有一个朋友告诉我，她的爸爸从小对她很严厉，她觉得非常压抑，也非常抗拒这种方式。有时，她回到家里，甚至不敢笑，因为爸爸总是板着脸，满脸的不开心，满肚子的情绪。爸爸的这种情绪总是写在脸上，让人望而生畏，不敢轻松不敢自在。因为如果自己很快乐，就感觉和爸爸的主格调不相符合，感觉自己有犯罪的那种自责和不安。爸爸的情绪，也不会通过正面的沟通表达出来，如果实在忍不住了，只会通过发脾气的方式宣泄，因为爸爸也不知道要如何表达自己的情感、情绪。
这种状况，我们不难理解。就好比我们去参加一个婚礼，我们不好意思哭；而我们去参加一个葬礼，也不好意思笑，哪怕那个去世的人和我们没有半点关系，哪怕这会儿你的好朋友又刚好讲了一个非常好笑的笑话，我们会咬破嘴唇止住笑，甚至表情僵硬受虐到狰狞不堪，都不敢破这个能量场。
我也想起了，以前小时候爸爸教训不听话的其他小孩时，我因为没参与捣蛋所以有点侥幸想笑时，爸爸眼睛一瞪，我就怯生生的假装一本正经了。
这种爸爸和那种每天笑呵呵的爸爸肯定不是一个类型。我们想要逃避，特别是女孩会发自内心的渴望找一个温暖如父爱般的先生，以此弥补内心的匮乏和不足。非常遗憾的是，绝大多数又会找到一个和父亲差不多严厉和一本正经的先生。有人也会因为这个原因离婚，可滑稽的是她可能会再次找到一个类似的男朋友。
她会去思考，是否要再嫁，还是放弃再继续寻找一个她心目中渴望的温暖的男人......我突然很有灵感的告诉她，这是你人生的功课，你没好这个功课前，是永远不会如愿以偿的。
非常遗憾的是，这个温暖的男人永远都不会出现，除非你放下追逐，放下求索。放下，是一种能力。放下了，也不一定能有奇迹出现。但是，有一件绝对可以成功的事实是，成为那个温暖的人，去温暖爸爸，去温暖先生，去温暖身边人，去温暖这个社会。
我知道，这件事很难，难在我们想要成为，却又抗拒去成为一个温暖他人的人。因为，我们得不到的时候，我们也给不出去。我们得不到足够的爱，我们就给不出足够的爱；我们得不到温暖，就给不出温暖；我们不能被温柔以待，我们也无法温柔。
这些困难，我都懂。我们不是不想温暖他人，我们真心想要温暖他人；我们不是不想和颜悦色，可是我们的环境，没有给到我们足够的允许和接纳，所以我们不敢，我们不会，我们甚至绝望时不愿意去成为，去给予，去温暖。
我们的难，更多的时候，难在我们内心的抗拒，我们想要，却又给不出；我们渴望，又矛盾的不甘心；我们迈出一小步时，看到了环境的不友好，看到了冷漠和严厉，我们又退步逃离了。我们内在也依然住着一个没有长大的小小孩，我们还在寻求爱，还在渴望温暖，也依然有索取，有欲求，可是这也是本能。
既然是本能，我们先放下对自我的责备，先允许自己有这样的需求，这是正常的。我们没有错，我们没有问题。
可是，除了原谅自己，还有什么可能性？还有什么是我们可以创造的？
那就勇敢一点。那个严厉的人，内心也是煎熬的，也是渴望有人去温暖他的。我们就勇敢一点点，再主动一点点，去靠近、去温暖、去给予。我们去成为那个可以温暖他人、给人依靠的主角吧。谁让我们更加需要呢，给出去的时候，难道不同时也满足了，不是已然成为了一种力量了吗？
很多时候，我们真的只是缺乏了一点勇气和主动。如果我们主动出击，去面对我们内心的恐惧，我们就战胜了自己，战胜了全宇宙最大的敌人---内在的心魔。我们就能获得任何我们想要的东西，而不是等待着别人的给予。
所以，一念即达，是真实存在的。得不到，就给出去；得不到，就成为。万事万物，乃一体，翻转乃一瞬间。
愿我们勇敢、充满力量，成为你想要的一切。
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