听书感悟之《人体简史》

「3条笔记」

1、《世界简史》、《时间简史》、《人类简史》、《未来简史》以及《今日简史》，简史的意思是简洁明了的史书，今日樊老师讲解的《人体简史》，给我们从新的维度了解人体的奥秘。

2、数字用具象化描述：（讲课时，我们也可以将数字具象化描述，这样让学员可以更直观地了解，到底长度有多长，距离有多远用学员已知的方式描绘出来。）

（1）人体肺泡的面积——肺泡打开，铺在地面上，能铺满整个网球场。

（2）人体呼吸道连起来的长度——可以从伦敦连到莫斯科。

（3）人体毛细血管连起来的长度——所有血管（毛细血管、动脉、静脉）连起来可以绕地球2.5圈。

（4）人体所有的DNA连起来的长度——比从地球到冥王星的距离还要远。

（5）200亿股DNA拧成一股绳，相当于一根头发丝那么粗！

3、樊老师讲书是基于读者已有旧知的基础上，进行讲书，传递新知，也会告知你额外可以补充的书单。关于免疫系统的书《我们为什么还没有死掉》；关于食物方面的书籍《饮食术》；关于睡眠方面的书籍《斯坦福高效睡眠法》。我们在做领读人或者培训时，也可以参考此方法，将新知加诸于旧知之上，让知识建立系统的联结，让知识点之间连成线或者网，也便于你后续记录。