前段时间看了一个印象深刻的故事。
一位女士坚持一年时间只买生活必需品,不做任何多余消费,比如买衣服、不必要的化妆品等。没想到这一年过得有滋有味,并没有因为物质的缺乏而觉得窘迫,反而更能体会生活中的种种非物质的乐趣。
这段时间看了两本关于时间和任务管理的书:《精要主义》和《最重要的事,只有一件》。看完后结合自己目前的生活,很有启发。
一、二八法则
二八法则是已被无数人验证过的一个生活普遍规律,我们应该实时意识到这条生活法则:80%的结果是因为20%的付出,也就是说,生活中绝大部分所得恰恰是靠较少部分的付出所获得。
想想我们每天忙忙碌碌的那些事情,其实大部分并不需要我们投入那些时间与精力。我们应该将自己从那些无谓的小事中解救出来,“集中精力办大事”。
二、找到最重要的那件事
《最重要的事,只有一件》的作者加里·凯利将二八法则进一步极致化,认为最重要的事只有一件。找到最重要的那件事,然后投入全部精力专注在这一件事情上,把这件最重要的事情做到最好,从而最大化我们的收益。当我们实现了最重要的目标后,其他事情就会变得不重要了。
当然,并不是说我们真的只能做一件事,我觉得他要表达的是聚焦的意思。就是说,决定我们能否成功的不是做的是否够多,而是是否正确。我们应该摆脱那些可以做但不是必须要做的事情,然后专注于关键之事,把它做到极致。
三、时刻问自己:什么才是最重要的
精要主义要求我们时刻辨别什么是最重要的——这点对我的启示很大。
我们每天都在忙忙碌碌的做很多“不得已必须要做”的事情,也兴奋的在购物季买那些“很值”的东西。但是,这些事情或东西真的是最重要的吗?那个必须要做的事情,真的离了你就没有其他人能完成吗?那件打折的衣服,真的不是你衣橱里任何一件衣服可以替代的吗?如果是,那根本不应该等到打折再买啊。
所以,当我们时刻问自己:这件事情真的是必须要做的吗?还是因为不好意思拒绝,或是虚荣心在促使我们做这件事情?通常情况下,大部分问题的答案都是No。
然而,要找到真正重要的那件事,也就是说对我们自己来说最重要的那个关键目标,其实并不是一件容易的事情。它涉及到我们的个人价值观。要一层层的剥开表面的自己,向内反思,问问自己内心深处真正想要成为的是什么,或者想要达到的状态是什么。
不过,通过不停的问自己,可以逐渐接近当前一段时间来说对自己最重要的那件事。
五、从现在开始
从现在开始,时刻问自己:什么才是最重要的,找到对自己最重要的那件事或目标。
过于长远的目标,如几年甚至一年的目标,没有太大的实际意义,因为我们的目标可能会随着时间和环境的变化而变化,可以把那件最重要的事情或目标定为3个月到半年。
对我来说,目前最重要的事情如下:
1、个人能力方面:提高自己的英语听力和口语能力
2、豆豆教育方面:提高中文能力
3、身体健康和生活方面:保持健康的生活习惯,快走、瑜伽,健康的饮食,这些是需要长期坚持的习惯。
其实,我已经有几个月没有给自己买衣服了,而且,在离开北京前,我还又扔掉了一批衣服。即便如此,我还是觉得我现在的衣服足够穿。要知道,我在我的同事中间,是经常被认为不怎么买衣服的人呢。而我们单位,也是个朴素的科研机构。
回到开头的故事。一年后,那位女士为了奖赏自己,买了一件大衣。这件大衣价格不菲,但比起自己之前每年的置衣费,依然相差甚远。而且,因为一年只买了这一件她最需要也最喜欢的衣服,她格外珍爱这件大衣。
我想,这就是精要主义的意义吧。
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