今天通过抖音给自己做了一杯奶茶，味道还不错，还给自己买了奶茶的材料，后期在做给自己喝。疫情期间也没加班，然后自己做饭，跟着视频尝试，还是家里做的好吃一些。以前租房一直不开火的，选择在外面吃，酸辣粉，凉皮，越辣越好，目前肠胃不好，火锅从微辣到清汤，烤鱼，麻辣烫都不能多吃。因为身体的原因跑步，做瑜伽，做力量运动。学做饭，煲汤。
工作中口才不好，朗诵，看书，写作，鼓励自己多接触人，多说话，口才慢慢好一点，还要继续加油！也得到了很多人的肯定，自己也非常的开心。
想自己的认知，视野更开阔一点，主动接触优秀的人，以前就是跟自己同类的人交流，不敢接触优秀的人，也不知道自己该怎么进化，就只会说学习一些新的技能，又不知道怎么学习，而且我们那个时候遇到就是一些直销，一些成功学，现在学习什么，通过关注别人文章，线下学习，视频的走红，可以通过别人的视频学习，总结出自己的方法，做起事来也省事很多。
目前学习的成本没以前那么高了，自学的也有很多人，通过学习让自己遇到事情得心应手，对于问题困难也没以前想的那么难，而不去行动。所以说拥有学习的能力很重要，而且自己也开心了很多，成就感很足。
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