我们对待孩子的方法很多都是错误的，但是却被我们反复使用，比方说很多家长都会用到的三种办法：第一种，“我数三个数……”（恐吓）； 第二种，“你别闹了，妈妈给你买糖吃”（贿赂）；第三种，“都别理他……”（放任）。用错误的方法教育出来的孩子成年后会产生各种问题。
孩子犯了错误，正确的做法首先第一句话应该告诉他：我知道你现在一定也很难过（生气、愤怒）…… 这句话叫做“标注”，这是一种站在对方角度向他提出认同的一种方法， 也是美国FBI在和恐怖分子谈判时常用的方法(❛ᴗ❛)，即使是十恶不赦的人，如果对他说出这句话，也能监测到对方的心电图趋于平缓，原因就是这句话标注出了他此刻的感受，使他减少抵触，乐于接受，这样，后面的话才会变得有意义。
孩子需要的不是报多少个课外班，而是需要一个通情达理，懂得教育，知道如何塑造和孩子的亲密关系，能够带给孩子正确价值观的家长，而我们大部分家长在做的都是用物质上的勤奋来掩盖精神上的懒惰，我们很多时候都像极了球场上那个用眼神防守的后卫，正确的方法是改变自己而不是让孩子改变，孩子爱我们远胜过我们爱孩子。这个指的是在塑造前的孩子，而不是已经被你塑造坏了的孩子。
幸福是一种能力，而不是一种状态，我们之所以很难定义幸福，是因为我们总是把幸福视作一种状态，可是没有任何一种状态能够保证你是一直幸福的，只有具备了幸福的能力，才能够在任何一种环境下都能够学会快乐，幸福是对幸福的感知力。
阿德勒有一本非常著名的心理学奠基之作《自卑与超越》，讲的是我们每个人驱动的动力其实都跟自卑有关系，要克服它有很多种方法，但是如果用错了方法就会产生各种问题，包括犯罪也是这么来的，克服自卑最好的方法就是把自己的价值和社会的价值结合起来，在为社会贡献出自己的价值的时候，同时解决自己的自卑感，这是一种健康的人格。
很多时候你以为你在享受生活，只不过此刻你没有麻烦事而已，麻烦事出现的时候，你会发现你手足无措，因为你没有工具。读书是修行，是一种安身立命的必备工具，有的人觉得读诗是没用的，其实不是，诗很有用，诗能够软化你的心灵，用最柔软的方式让你变得最坚强。
推荐书目：中国古典书籍 《论语》 、 《老子》 、 《孟子》 、 《庄子》 、《传习录》 、《王阳明大传》 、《王阳明哲学》 等，以及西方的 丹尼尔.卡尼曼的《思考，快与慢》 、塔拉布的《黑天鹅》 、《反脆弱》 、泰勒·本-沙哈尔的《幸福的方法》等等。
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