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亲密关系产生了冲突怎么办?

亲密关系产生了冲突怎么办?

作者: 007杨柳风 | 来源:发表于2024-01-23 14:03 被阅读0次

每一个人都盼望着家庭和谐,夫妻和睦。但往往事与愿违,期望成了奢望。

在日常关系中,夫妻双方可能还是爱着对方,但总有某些时候恨着对方,厌烦对方,冲突不经意间就会发生。

这些冲突产生的原因都有哪些呢?归纳起来常见的可能就三种:观点差异、逃避责任、缺乏安全感。

发生冲突后,大多数人的都想在争吵中评判出谁对谁错,似乎谁的声音大谁占据的理多谁就能取得最后的胜利。事情一定要分辨出输赢才行,而往往无论是谁输谁赢,家庭的和谐都受到了影响。

还有些人的处理方式是妥协和逃避。

妥协就是抛弃自己原有的观点去顺从对方,有些是单方妥协,有些是双方同时退让。虽然说妥协会避免冲突的发生,但妥协就是个人的需求没得到满足强制控制自己,本质上来讲是委屈和压抑,长此下去,有可能导致更严重的爆发。

逃避就是面对即将发生的冲突,因担心害怕选择不去面对,能拖就拖。这样对问题而言,依旧还在那里,没有得到解决。表面看起来,关系是和谐的,实际上夫妻双方已经产生了隔阂。慢慢地,问题累积多了,就变成了堰塞湖,生活就成了一潭死水,没有了活力。

那如何处理才是最好的方式呢?

有的人说,当遇到冲突时理性地衡量评估双方的道理和证据,寻求利益最大化,但实际上,这样的处理方式理论上可行,实际上很难实现,因为有些道理就是专家也不一定能证明谁对谁错。

家是一个讲情而不是一个讲理的地方。发生冲突的时候,一定要关注两个人的心理需求,这才是维护亲密关系最好的方式。

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