快乐分为三个层次：竞争式的快乐、条件式的快乐和无条件式的快乐。
竞争式的快乐在于只有当自己赢了竞争对手的时候，才能得到快乐，否则即使遇到好事情也不会幸福。
天使要奖励一对夫妇，但有个条件，“你们得到的，必将双倍付诸于你们的邻居”，于是这对疯狂的夫妇为了比邻居强，对天使说，“请砍掉我一条手臂吧！”这是标准的竞争式快乐。
条件式的快乐也经常为人们带来痛苦，因为条件常常不能如期而至。例如一个人想赚一千万，当他赚到八百万的时候他已经生活无忧了，可他还是感到不快乐，因为没有达成那个“条件”。
很多家长对孩子爱的方式导致了孩子快乐的获得方式变得“有条件”。
当孩子考试得第一的时候，家长十分高兴，物质奖励精神奖励一起上。这样的做法实质是在“告诉”孩子，你只有考出好成绩，才能获得我们的爱与欢心，这是“有条件”的爱。
那么当孩子不能做到“完美”的时候，他就会背上沉重的压力，他害怕因为自己的“不优秀”而失去家长的爱，所以家长的奖励尤其是物质奖励要克制。
无条件的快乐不需要任何外界条件，就能得到内心的祥和与舒畅。孩子们常常沉浸在自己喜欢的事情中，全神贯注、聚精会神、心无旁骛，大脑中枢既放松又兴奋，这就是无条件的快乐。
我发现有的孩子经常会产生无条件的快乐，当他在观察一只奇妙的虫子的时候，当他在小心翼翼地制作一个“无用”的标本的时候，当他在打篮球的时候......
家长应鼓励孩子抛弃竞争式快乐，尽量远离条件式快乐，追求无条件的快乐，那才是对孩子生命本身的爱与关怀。
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