孩子的精力还是比较旺盛的。昨天没怎么活动，晚上折腾到十点还没睡觉。今天早上六点半就醒了。正好今天我休息，醒了就开始一天的活动吧，各种陪娃玩耍。
下午三点左右的时候，我带着娃下楼玩。小家伙好久没出门了，出来对外面的世界感到很新奇的样子。他现在刚刚学会走路没多久，重心还不是那么稳。我只能牵着他的小手走，他在小区门前的广场上，高兴的一个劲儿的往前冲，来来回回走了好几圈。回家的时候还不愿意离开。
晚上孩子不到八点就睡着了。婆婆说肯定是出去玩，把精力消耗的差不多了。哈哈，白天玩耍，这不就是给娃放电嘛。白天要充分放电，晚上才能好好充电。
白天，一大早赶到工作室给伙伴们讲课，DISC 知人善用，帮助伙伴零售和招商。 还有伙伴特意从上海赶到苏州只为了听我...
身体，就像一块充电电池。 晚上回家充电，白天上班放电，晚上再充电。 身体，就是在这样的充放电过程中，消耗，衰退。 ...
什么叫养生？ 白天损耗，晚上修复。 白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了 50％的电，白天还要释放10...
什么叫养生？ 白天损耗，晚上修复。 白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了 50％的电，白天还要释放100％，那...
白天损耗，晚上修复。 白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了 50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的，...
人体像个充电宝，晚上睡觉是充电，白天活动是放电，如果晚上休息不好，睡不着，充不进电，充电宝的寿命就会减少。
白天损耗，晚上修复！ 白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了 50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的，就...
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本文标题：白天放电，晚上充电
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