一早睡眼朦胧，小屁娃冲到房间来，兴奋地找我玩游戏。我随意应付一下，孩子不依不饶。
终于，娃的需求上线触碰到了我的情绪爆发底线。我被子一扔，一个翻身起床了，也开启了气势汹汹的周日早晨。
这个早晨，阳光明媚，但我气急败坏，整个愤怒的情绪我心中回荡。
我冲着娃大吼到：妈妈在睡觉的时候，请你不要打扰我，我是人，也需要休息！
于是，伴随着早晨的哭闹，拉扯，争吵，周日明媚的早晨打翻在地，乱七八糟。
调整，从自我修炼开启。
我把床单收拾好，丢进洗衣机。喝口水，洗个头。我想了想，难得这么好的天气，今天要干什么？——出去玩，呼吸新鲜空气。
于是，收拾好心情，重新和娃和解，队友一起帮忙收拾房间，重新把打翻的周日“扶起来”。
有个小插曲，收拾房间的时候，发现昨晚队友给我拿的润肤乳，其实是洗发液——老公和娃，就是老天爷派来修炼我成就我的。
调整认知和情绪完毕，抽出安静五分钟，写完这篇晨记，准备出发，出门玩！
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本文标题：2023.3.26|周日的早晨，家庭的修炼
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