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《给孩子的未来脑计划》读书笔记D4情绪脑

《给孩子的未来脑计划》读书笔记D4情绪脑

作者: DoubleLu | 来源:发表于2018-05-31 23:03 被阅读0次
    孩子爱发脾气,其实是一次又一次大脑整合的机会,并不是他不懂事

    对付发脾气的小孩有三个要点: 1是表示,理解,帮她描述情绪;二是和他一起分析发怒的原因;三是引导他反思整个过程,指出发怒并不能解决问题,沟通才能解决问题,并引导他体会他人感受。

    三招搞定公共场合的熊孩子

    设定期望,提醒行为。

    一些所谓专制熊孩子的家长,教育孩子的做法,要么是长篇大论的说教,要么是暴力镇压孩子的行为:你再不听话我就抽你了!

    这样做一般都没什么效果。正确的做法是什么呢?其实还是主张的要帮孩子把抽象的教条化传承具象的行动。指责或者打骂孩子,并不能帮助孩子认识到规则的意义,你真正需要做的事知道他的具体行为,帮助孩子培养出规则意识。

    所以,你可以再去公共场合之前给孩子打好预防针,给他设定明确的期望不断地提醒他规则是什么,还要用温和的提醒强化他的行为告诉他该怎么做。

    比如去餐厅之前就清楚地跟孩子解释一下,为什么去,给一些框架性的指导,告诉他,我们今天晚上要和奶奶一起去餐厅吃饭,你可以好好的享受美食,但今天晚上不是去玩的,所以你不能乱跑或说话太大声,因为那会干扰周围的人。他们也跟你一样是去享受美食的,可不希望被人打扰。

    在公共场合,不要修正孩子的行为,直接离开。

    如果孩子已经在公共场合熊起来,你该怎么办呢?我的建议是,不要急着修正孩子的行为,直接离开就好。也就是说,孩子表现不好时,你不要立刻大呼小叫,或者当众打骂、教训他,因为此时他其实是听不进去的,只会觉得尴尬,甚至愤怒,而你也会更加心烦和生气,接下来的场面很可能难以收拾。

    所以,如果你发现孩子在公共场和行为不好,场面已经很尴尬了,你应该做的是带着她离开,这既是给孩子一个教训,也给了你们平静下来的时间,之后再慢慢教育,孩子会更有效。

    走培养,从点滴做起。

    对于小宝宝,培养孩子的规则意识,可以从礼貌用语开始,因为语言是行为的窗口。孩子会开口说几个字的时候,你就可以教他说,谢谢,这是父母教会孩子礼貌的第一站。孩子两岁的时候在跟亲人挥手时应该会说你好和再见这些词了。

    冷却孩子的冲动

    影响孩子控制智力的另一个因素是家长的反应。如果孩子一哭闹就能得到他想要的东西,孩子就会继续这样,形成恶性循环。反之,如果孩子哭闹的时候,家长直接压制,说,不许哭!这样无法消除孩子的消极情绪,还可能反弹个更厉害。

    那么,父母怎样的反应能成功降低孩子的冲动呢?我的做法是首先描述孩子的感受,接纳他的情绪:“我知道这个娃娃很好玩,你很想要,对吧?”然后跟他强调规则:“但是这个星期你已经买了一个玩具了。我们说好了的,一个星期只买一个玩具,对不对呀?”最后提供给孩子一个替换方案:“家里的小熊跟这个娃娃一样,都是软软的,咱们回去抱小熊好不好?”家长可能有一个误区,就是以为,冲动是可以压制的。其实,冲动是无法完全压制的,但是通过给孩子替代方案,我们可以帮助孩子转一定要的冲动。

    克服害羞,帮孩子提升社交力

    我们知道,婴儿有所谓的陌生人焦虑,一般到八九个月大的时候,被陌生人抱会哭。这是因为孩子的大脑发育到了一定程度,他的记忆系统成熟了。当然,每个孩子出现这种情况的时间稍有差别。这种突然害怕陌生人的表现和他们大脑中的记忆系统的成熟有关,表明孩子已经有能力记住熟悉和陌生人的差别。但很多孩子到了两岁以后,还会再经历陌生人焦虑,一直到四岁左右,这种焦虑才逐渐消失。你会发现两岁以前还开朗活泼的宝宝,突然又开始怕生了。其实,你不用担心,这是他心理发展的正常过程。


    孩子社交,父母需要注意避免三个误区。

    我非常的害羞的孩子从后台推到前台,强迫孩子,在别人面前表演不害羞。这是很有害的,是典型的拔苗助长。

    误区一:做孩子的代言人。

    有一次我遇到一个强势的妈妈,我问他女儿:“小朋友,你叫什么名字?“她女儿三岁的样子,看看我,看看妈妈,想说话但是有点害羞。这时候,她妈妈就抢话了:他叫某某某。然后就转过头来对孩子说:“叔叔问你话呢,你怎么不回答啊?”我怕妈妈吓着小孩,就又轻轻问了一句:你喜欢吃巧克力吗?小女孩这次又是看看我,再看着妈妈,还是没有开口,她妈妈又抢着说:可喜欢吃巧克力,在家里每天至少吃一块! 然后跟我道歉说:哎呀,真是不好意思,这孩子太害羞了!

    我赶紧把这位妈妈拉到一边,悄悄跟他说:你得让宝宝自己说话,给他点时间。刚才您一个人把两个人的戏份都抢了,他当然没机会说话了。而且,这次谈话交流的经历,可能变成他的一个负面经历,将来他会更害怕和陌生人交流。这个妈妈的行为就是过度干预的例子。

    误区二:草率地给孩子贴标签。

    另一种家长要尽力避免的情况,就是草率地给孩子贴上害羞的标签。比如当着孩子的面跟别人说:抱歉,我这孩子就是太害羞了。其实孩子都非常敏感,这样的标签式的语言,会让他以为害羞是件很不好的事情,而且自己出了问题。有时候孩子干脆躲在害羞的标签下面,觉得自己有理由不去跟别人交往,大人不是说自己害羞吗!

    误区三:过度保护孩子。

    还有一种害羞,源于家长平时对孩子的过度保护。这种情况很常见,特别是爷爷奶奶外公外婆这些祖辈,往往会过度保护孩子,总对孩子说不要乱跑、当心。这会让孩子以为这个世界很危险,于是便的不愿意主动探索,胆小畏缩,对人害羞了。

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