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《起床后的黄金1小时》，是我一口气读完的。
我太喜欢这本书了！
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看到书名的时候，我就在想，我起床后的1个小时是如何度过的？
起床、拉开窗帘、开窗通风、整理床铺、洗漱、化妆、每日穿搭、吃早饭，这些事情都做完，1个小时不知不觉就过去了……有时候一个小时还不够用呢。
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我特别好奇，为什么起床后的1小时，是“黄金”呢？
我带着这样的问题开启了本书的阅读。
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我的理解是，早起后的1个小时，是不被外界干扰的1小时。这1个小时，我们可以更加专注在自己的目标上。
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《起床后的黄金1小时》，我的读书收获如下：
1、学会把主要精力倾注于重点关注的事情上。
2、获取到的知识要敢于实践。早上做好计划，就不会出现，忘了这个，又忘了那个的问题。
3、人可以通过睡眠来整理记忆、感情或经历。也就是说，睡一觉就相当于抹去了此前的体验，大脑在起床后处于最为宽松的状态。
4、每天的时间都会转瞬即逝。如果在早上就梳理清楚每件事情的轻重缓急，那么就会了解自己一生最重要的事情是什么，为此自己应该怎么去做。
5、尽早明确自己的志向，然后了解和我有着同样志向的人如何确定优先顺序并积极落实。
6、工作有计划，才能养成好的决策习惯。明确自己的价值观和兴趣，使自己形成瞬间决断的能力。
7、整理出工作中常常会遇见的问题。弄清楚自己应该掌握哪些技能？将问题转化成书面语言，便于其他人理解。以大家都能接受的形式使之实现标准化、系统化。
8、固定自己早上的行为，让自己有意识地进入一种遵守规则的仪式感里。
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书中有一个关于读书的方法，我很有触动。分享给你。
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作者喜欢早起后读书。
因为，晚上读书的时候，如果有所感悟，想要跃跃欲试书中的内容，可是睡一觉之后就忘到了九霄云外。
如果是早上读书，就可以集中精力，意识也不会被分散，如果想尝试，就可以马上行动。
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很多人会淹没在匆忙之中。
愿你可以掌握时间管理的本质，为生活、工作带来快乐与高生产力。
活出更美好的人生。
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