我们怎样能感受当下的力量,可以自己冥想,也特别推荐团体共修。
因为它能加强你感受当下的力量。
一群处于当下时刻的人聚在一起,就会产生全神贯注的集体能量。
这不仅会提高每个成员感受临在的程度,而且还会将人类集体意识从思维控制的状态中解放出来。
这将会使个人更容易地进入当下时刻的状态。
另外,在所有成员中,至少有一个人完全地临在,并有高度的意识,否则自我思维会很容易地重新活跃起来,并破坏集体的努力。
虽然,团体共修是很宝贵的,但是它还不够,你不能去依赖它。同时,你不能去依赖心灵导师或者精神导师,在学习的阶段是可以的,但是最终,我们还是需要自我成长。
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