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24/70  小自班021   结合刻意训练分析自我

24/70  小自班021   结合刻意训练分析自我

作者: 喂了自由 | 来源:发表于2016-12-24 22:39 被阅读0次

    今天是平安夜,心情是不激动地。为啥呢?吼吼,我没有什么活动啦!今天还是和平常周末一样过的。拖延的毛病又犯了,本来想好今天一定要采访一位小伙伴的,但总是拿不定主意,觉得自己没准备好。

    晚上看着各位小伙伴的发言和作业,暗暗感到紧张,大家都是大神啊!我现在还没有想好采访的问题和采访哪一位呢!要说我是个慢性子也不对,我所擅长的事情我总是一下就完成了。结合最近看的书,我发现这是我没有走出自己的舒适区。我总是在自己会的和喜欢的小范围内活动,不愿意踏足那些有挑战的领域。

    最近在阅读刻意练习,我了解到我们的大脑是有很强的适应性的。我们平时在哪方面加码,大脑就会往这方面发展来适应变化。加入自控力Lab的我也是为了改变自己而来的,不能总是这样为自己画地为牢了。每天做些自己不擅长的事,我才能有更好的进步。

    不立flag 啦,我要从每天的小事做起,把不喜欢的和不擅长的事做好。决定了,明天的作业题目是《我没有好问题,但你有好故事》。

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