曾看到过这样一个视频：
张钧甯在一次采访中说过她的一段经历：她以前跑操也不行，不想动，一跑就觉得肚子疼。
后来，她的姐姐开始运动健身，老板觉得不错，就鼓励大家一起锻炼，一起跑。但她觉得早上七点起床，这个做不到，然后她就看着姐姐运动，看她能够撑多久。
然后她看着姐姐跑了一周，又跑了一个月，又跑了三个月。
她就开始好奇，好奇这到底有什么吸引力，能够让她坚持那么久。于是她开始跟上。
然后她发现，原来身边有那么多的好风景，清晨的公园是如此美好，然后她开始跑步。
真正的爱上跑步是有一次参加品牌方的马拉松，她最后躺在地上一动不动，但是身上的汗就一直流。
当你感受到那种释放的快感后，你会爱上这个活动。
其实运动哪有那么多的犹豫，当你犹豫，当你穿上运动鞋的时间，其实你就已经跑回来了。
运动，其实不会让你后悔。
你起不来的早晨，有人能起；你吃不了的苦，有人能吃。
你选择继续差的话，没人等你。
没有人能阻止你的前进，能阻止你的，只有你自己。
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只要你想做到的事情，没有人能阻止你，除非你自己放弃
喜欢唱歌的人不少，歌唱得特别好的人还真不多。 那么那些歌唱得不好，又喜欢唱歌的人，该怎样对待自己经常发痒的喉咙？能...
本文标题：没有人能阻止你变好
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