我差点被气哭，在职场干了快20年了，工资刚过20000。但一个两年前与我共事过的实习生，今天却打电话给我，跟我哭穷，说自己赚的钱太少了，月薪才28000，他觉得自己太差劲，问我有没有好工作介绍。
小周是985大学毕业的，2年前来我们公司实习时，我问他：“你们这种名校毕业的，也需要实习吗？难道不是很多企业抢着要？”
小周腼腆一笑：“大部分同学是不愁找不到工作的，但是要进知名的大企业，也同样面临很大的竞争，所以我想先拥有一点实习经历，做出一点成绩，再去应聘，这样可能胜算更大一点。”
别说，这种高材生用起来的确顺手。不到一个月，他在思维和能力上就已经适应了岗位需要，基本上我讲上一句，他就能懂下一句，甚至有些我没想到的问题，他都提前想好。可谓有头脑也有执行力，是个人才。
但是他有自己的目标，我们这公司肯定是留不住他的。果然，实习结束后，他就另谋高就了。虽然两年过去，他的表现依然让我印象深刻。
但是这天他突然给我打电话，客气过后，他跟我说：“刘哥，我赚钱太少了，有没有好工作介绍？”
我：“那你现在工资多少？”
他：“月薪28000。”
我都快被气哭了，擦，我在职场干了快二十年了，工资刚过两万，他才干了两年，还嫌少？不过我还是强作镇定地说：“28000还少？你不是找骂吗？”
他：“少啊，我觉得自己太差劲了，焦虑得很!”
我：“为什么这么说？”
他：“我们公司是搞风投的，每天都看到那么多同龄人创个业，公司就给他们投个几百万甚至上千万的，而我月薪才两三万，你说能不焦虑吗？和他们比，我还是差太远了……”
按理说，一个刚在职场两三年的年轻人，工资能拿到近3万，已经是超过绝大部分同龄人了，还有什么好焦虑的？但是因为他天天跟更牛的人来对比自己，这当然会焦虑。
其实很多时候，我们的焦虑并不是因为自己真的差，而是因为喜欢去对比。
刚毕业时焦虑，因为有的同学已经找到高薪工作了；工作稳定后焦虑，因为有的同学创业成功了；终于升职了，还是焦虑，因为人家已经买房买车了；终于有房了，嘿！怎么他们都已经出国旅游了……
所以只要我们去对比，总有让我们感觉焦虑的事，那么如何能让自己不焦虑呢？这里给到三条建议：
我身边有很多牛人，有白手起家，从一个打工人变成一个工厂的老板的；有年纪轻轻创办好几家公司的；有去各种大酒店做旅行博主，赚得盆满钵满的；他们有头脑有胆识，要跟他们比，我肯定得自惭形秽。
但是我知道他们有多努力，经过了多少坎坷才有现在的成绩。而我没他们那种天赋和机遇，自然知道那不是属于我的机会。
很多人只跟厉害的人比结果，却不来不比较过程。如果你看到这个过程，一定能够反思自身，正视自己，也许就能接受自己比别人差的人生。
有的人一边大谈焦虑，自己没房没车怎么办？娶不到媳妇怎么办？但同时他又不想做任何改变，聊完之后还是回到从前，啥也不做。
跟这样的人聊过几次之后，我就不再主动联系他。因为有些人穷，那是精神上的贫瘠，意志上的懒惰，聊完之后还是一样，很难改变。上进的人虽然也会焦虑，但看到差距时，一定会采取相应的行动，根本不会懈怠自己。
所以，行动起来吧，去努力工作，认真做好事情就能战胜焦虑，战胜那些心里空荡荡的时刻。
大部分人都没有为自己规划人生的能力，甚至没有为自己做出某些决定的勇气。在要做决定时，他们会左顾右盼，希望能找到参照物。
这时抬头一看，为什么读书时比我差一大截的同学，现在比我还混得好？那个从小跟在身后的小弟，居然也已经当上公司高管了，我还在打工？焦虑感自然会涌上心头。
所以，作为一个成年人，想要减轻焦虑感，首要的工作，就是要规划好自己的人生，知道自己该往哪里走。当我们知道自己想要什么，该怎么去做之后，内心就会变得非常坚定，对生活就有了掌控感，焦虑感自然就会消失。
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