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死磕2017

死磕2017

作者: Jialj | 来源:发表于2017-01-02 22:47 被阅读0次

1.认清自我

-不断进行各个方面的断舍离,了解自己,深挖自己的内心需求

-每日冥想,训练自己元认知能力

-训练自己非暴力沟通的四步法则:观察、说感受、找需求,提要求

2.作息习惯

-每周健身3次以上

-每周跑步20公里,一年1000公里

-日出而作日落而息 ,早睡早起

-慢慢改夜跑为晨跑

-有序生活,每日晨间计划

3.自我提升

- 一年30本书阅读计划

- 坚持写读书笔记

- 不断尝试思维导图,并用于实践

- Evernote已做了好多分类,尝试用电脑和app建立自己的知识体系

-坚持纸质书/kindle电子书、TED和喜马拉雅音频的输入

4.财务增值

-坚持记账,明确现金流向

-定期做财务报表

-每笔财务支出时,慢一点,考虑清楚是否真正需要

5.工作

-死磕

-精专

“生活百无聊赖,因为过它的人正蓬头垢面。生活万种风情,因为过它的人,有趣,有味。生活因此而长久新鲜。”

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