史玉柱人生经历太过传奇!
凭借自己研发的汉卡,让他从一无所有的小青年到亿万富翁。
又因年少轻狂,过于膨胀,从亿万富翁沦落到负债2.5个亿。
一手策划的脑白金红遍大江南北,让他东山再起,从“首负”重回首富的宝座。
他是一个研发的天才,也是一个营销鬼才。
史玉柱是一个能力超群的人,那么到底什么决定着一个人的能力呢?
是努力?很多人不可谓不努力,但是没结果。比如我单位有个销售,天天拜访客户很多,但是业绩垫底。他所有工作都是流程化的,不走心不过脑。
有一句话说得好,没有深度思考,所有的勤奋都扯淡。
没有深度思考能力,看问题也只是浮在问题的表面。工作自然不得其法。
工作想做得好,离不开深度思考,那么我们再追问下去,深度思考离不开什么?
看看史玉柱的故事,我想你就找到答案了。
1990的时候研发汉卡,他租下了两间学生公寓,准备了20箱方便面,把自己关了整整150天,5个月的封闭式研发,功夫负有心人,汉卡研发成功了!
5个月!试问一下自己,你行吗?你能够全身心地投入工作,最长时间是多少。
现实中,人们的工作时长是很长,但实际有效的工作时间却不多。工作时一会儿想想中餐吃什么?一会儿被手机中的八卦新闻牵走了,看似也坐在那,但意识不在那。
没有专注力,就没有效率。没有专注力,也没有深度思考力。
因为深度思考不是一次性思考,而是持续思考,这离不开专注力,有所成就的人,面对困惑时,他是持续不断地想,直到洞悉到问题的本质。
而大部分人,面对困惑时,也会想,但只是心中一个小念头,想着想着就忘了。过段时间你发现,你有啥困惑,根本想不起来了。
做事也是一样,有些人做事,总是三心二意,丢三落四,人都是恍惚的,他做事情的时候,意识就不在那儿。
人们习惯了多线自动驾驶行为,一时间做着多个件事情,看似高效,其实最低效。
人只有一心一意做好一件事的时候,才是高效的。头脑中有一丝杂念,就会影响到最后的结果。
一个真实的案例,证明了这点。
2008年北京奥运会,美国跨栏运动员琼斯,她本是一直领先,但在最后两个栏的时候,自己把自己绊倒了。
当记者问他:“你一直领先,为什么最后却绊倒了自己?”
他回答:“到最后时,我忽然冒出一个念头,我要跑的姿态更好看些。”
就这么一个小念头,让自己遗憾错失冠军。
专注力,不仅关乎工作成果,还关乎着人们的身心健康。
世间人都重视健身,有几人知道健心的。
生活压力大,抑郁症患者不断增多。仰郁症患者,主要是思虑过多,放不下过去,悔恨、纠结自己的过去,又过于担心自己的未来。每天惶恐不安。
有些人就是忙与不忙,都累,即便是在那发呆也觉得累。其实累得不是身体,是大脑和内心。
人要学一下小动物,活在当下。将主要精力集中在当下的事情中,专注地做事是解除焦虑的最佳良方。
正如曾国藩所说:“未来不迎,当下不杂,既往不恋。”
咱们接下来聊聊怎么有意识地提升专注力。
介绍一个方法,动态冥想,就是将注意力放到自己身体上,感受身体在运动中的变化。比如走路,你用心感受,你脚的变化,手的变化。这个可以应用在生活中的任何一件事情上。
最后说一个小故事,来加深你对这个的理解。
小和尚问老和尚:“师傅,您得道前做什么?”
老和尚答道:“砍柴、挑水、吃饭。”
小和尚接着问:“那您得道以后呢?”
老和尚回答:“砍柴、挑水、吃饭。”
小和尚不解,继续问:“那何为得道”
老和尚解释道:“得道前,砍柴时惦着挑水,挑水时惦念着做饭;得道后,砍柴就是砍柴,担水就是担水,做饭就是做饭,这就是一门精进。”
无论做什么,都要将意识放到所做的事情上,这样才能做做到身忙而心不忙,从容而自在。
作者:小鱼儿,把写作当修行,梳理自己也希望能启发他人。欢迎关注,我们共同进步!
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