![](https://img.haomeiwen.com/i12835553/4917a2dd3c330a14.jpg)
早上起来静坐,不用音乐,只是和自己的呼吸和当下在一起,明显感觉时间变长了…丰盛充裕,喜悦和平,一切都是来祝福我的!
上午去寺庙祈福,听着嘀嗒雨声和风铃声,周围更显得安静,人天调顺。机缘巧合,还做了短时间的义工,擦拭了两个殿,在那个当下,专注简单!
今天午觉睡得特别香甜,先生起来去博物馆了,我继续睡了饱,美的不要不要的。
下午和女儿群视频聊天,女儿说到今天爬山18公里,也是佩服,幸福感就不用说了,全家其乐融融。
下午起床,就一边喝茶一边看《蓝白红三部曲》。今天把三部都看完。感谢卢老师的推荐,好好给自己一顿精神大餐。晚上时分,趁兴喝了点红酒,看法国经典电影,品尝从涩到甜再到微醺,很匹配的完美享受。
![](https://img.haomeiwen.com/i12835553/d43ee94a213944f6.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i12835553/2097f4f303bcc675.jpg)
网友评论