深夜正进入梦乡，却被随便的一个翻身或者放手机、放眼镜的动作拉回现实的感觉着实不妙。我挣扎着想留住我的睡眠状态，不愿变得清醒，因为一旦醒来，便很难入睡。可事实却是，挣扎太无谓，醒来才是必然，烦躁、焦躁的情绪随之而来。
如果可以继续接着看《纯真博物馆》是极好的，可惜床头没有灯，而且翻书的声音和灯光都会影响到其他人，所以只好静静地躺着，尽量一动不动。如果有人可以互诉衷肠也不赖，可惜这显然不是个适合聊天的时段，而且也没合适的话题可聊，所以只好静静地躺着，依然一动不动。如果继续忆往昔、展未来也是很有趣的，可惜大脑越思考就越难再次入睡，而且当前处境中的每次回忆与展望都会在梦里以稀奇古怪的形式上演，醒来之后会犹如没睡，所以只好静静躺着，一动不动，期待入睡。
深夜正进入梦乡，却被随便的一个翻身或者放手机、放眼镜的动作拉回现实的感觉着实不妙。我挣扎着想留住我的睡眠状态，不愿...
打断一段睡眠最好的方式就是惊醒，再次入睡的前提是有足够的时间等待再次产生睡意。所以，如果你的睡眠被惊醒而打断，那么...
每一个醉人的夜晚，床成了身体最后一站。
睡眠被打断，一开始很难受，身体起来了，大脑也就很快恢复。
老公的睡眠是淤泥上流过的大河，无论中间如何被阻断，总能以最快的速度续上。 我的睡眠是一条沙子上的小溪，中间被打断了...
高质量睡眠真是一件幸福的事，深度睡眠，甚至能感觉到身体被修复。可惜经常被口干鼻干或者尿意打断
凌晨五点，在经过n次断点睡眠后，准时被临床阿姨搅拌鸡蛋的声音再次打断美梦，然后就只有断点而没有睡眠了。 从枕头...
砰砰。。。两声作响，把我从睡梦中唤醒过来。揉了揉眼睛，看了下钟点，才12.11分。靠啊！才入睡不到半小时，这是怎么...
今天是10月1号，国庆，没有一觉睡到自然醒，中间被各种人打断睡眠，心情一般。
六月、混乱冗长的记忆。 往事被沉淀、暗涌不甘永远被漠视不见、狂风夹杂着闪电、在雷雨轰鸣的夜晚将睡眠打断。 东方在灰...
本文标题：睡眠被打断之后
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