今早开车送女儿上班,返回家中已经8点多了。赶紧打开书,开始完成本周的学习任务。看似时间安排的很紧凑,其实今天中午已经是上交学习作业的最后时限了,也是拖到不能再拖了才抓紧完成。
说起拖延,这是我的老毛病了。都说心无挂碍便是人间好时节。可是偏偏因为拖延,让我平添了很多的挂碍,也可以说增加了不少压力吧!
我知道,有些拖延是因为超出了自己的能力范围,或者说是打破了自己的舒适圈,不知道该如何着手,所以就一直拖了下来。但这样的时候仅是很小的一部分。更多的时候,是因为自己已经养成了拖延的习惯,不到最后时刻,总是行动不起来。这是恶习,但就是很难改掉。
对于写文也是一样,并不是白天就完全挤不出时间,而总是到了深恨半夜,马上就要超时的时候才开始动笔。曾经试图探究这拖延背后的心理原因,但没能找到能说服自己的确切答案。最终还是归结于习惯的惯性使然。
而习惯是可以慢慢养成的,对抗拖延,从养成不拖延的习惯开始吧。嘻嘻,今天这么早发文还真有些不习惯呢!
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