首先，回顾一下这次考试的经历。
前提：我是没有基础的，在这么短的时间内学习，难度确实大。
第一阶段：当我开始准备考试的时候，我第一遍在看视频，很慌，在做完题后，状态很好，胸有成竹。
第二阶段：赵岩给了我考试重点。因为我没有去上课，所以不能够领会老师传达的精神。我开始自己在书上找重点，在PPT上找重点，题，然后做一遍。在几百页PPT上找东西，一看一个不会，没见过，要我命。
第三阶段：回到宿舍，看到赵彦恒一直在学习，一直在看PPT，我第二天，一直在看所有的PPT，找到每一个考点，越看越慌。
最后一天：我逐渐处于崩溃状态。我试过积极解释，我做不到。我试着起名字、对话，没有效果。
why？
一、因为赵岩提供的重难点，不清晰明了，范围大，考点多，大大的扩展了我的行动半径。而且我要求自己必须全部掌握。后来加入了PPT上的所有例题 ，超过了我的能力范围。
二、没有人交流。我会下意识通过自己的思维惯性，向最坏的情况思考，我会过度准备。其次，没有交流，我不能够通过他人的判断，来重新确定行动半径，着重点，那些可以省略，没有重要性的排序，我就会亚历山大。
how？
一、分清楚能力边界和行动边界，在行动边界内做事，拿到自己应该得到的分数。在行动边界内做好。
二、要有自己的盟友，多交流。
重新回顾自己的经历
一、如果我在写东西，焦虑感会降低是因为我在确定行动边界
二、当我进入考试状态，焦虑消失了，因为不用行动了，行动边界只限于考试题
总结：
以后干活前，明确能力边界和行动边界，不要贪婪，上帝喜欢笨人。
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