自打小朋友今年九月正式入园开始，三天两头小病不断，腹泻刚好又感冒，恢复两天又咳嗽，好不容易痊愈了，隔上三五天又是一轮感冒，老母亲着实是有些崩溃，甚至有些生气，气自己怎么总是照顾不好孩子，昨晚半夜，孩子估计是做了噩梦，突然大哭起来，随后就是一阵咳嗽，起身烧水，喂水，安抚，一顿操作猛如虎后，又累又困又脆弱的大猫在夜深人静的晚上哭了一鼻子，随后又打开淘宝一顿剁手，才沉沉睡去。
白天刷到一直关注的抖音博主张踩玲的视频，看似搞笑的她其实并没有大家想象中那么活泼开朗，经常半夜失眠，之前是因为丈夫和女儿在国外不能团聚，没想到孩子回到身边以后依然还是睡不着，虽然心中的一块石头终于落地，事业也正在上升期。但压力并没因为她火了孩子回来了而减少丝毫，镜头前要努力搞笑搞钱，镜头后要做全家人的交流枢纽，毕竟只有她会中英双语，女儿、妻子、妈妈的身份一个不能不用心，搞笑女王的KPI也一天不敢落下，这样的日子里很难倒头就睡，时不时心灵就堵车了，需要疏通一下，她选择的方式是加入正能量训练营，正向思考，梳理情绪，重整旗鼓，效果还是不错的。
身为普通观众的我，虽没有她的人气，需要承担镜头前的压力，但也有生活中角色碰撞带来的压力和“堵车”的时刻，虽然没有到睡不着觉的程度，但偶尔的紧张和焦虑也在所难免，就需要我不停修炼一颗大心脏，比如在是否选择继续给孩子学习舞蹈上，就差点因为看了几个新闻而打退堂鼓，好在和老师促膝长谈了一次，了解了更多这方面的常识，也和老师达成了共识，对未来也会有了更清晰的认知，在为孩子生病焦虑的问题上，同屋男同事的一句“别紧张，小孩子生病很正常”也莫名让我立刻宽心许多，前夜没有睡好到单位状态不佳，领导主动让我去小屋休息一下，打了个盹儿，精神了许多，身体恢复了，心情也立刻开阔起来…
于我而言，缓解压力和焦虑的最好方式就是走出去，去了解、去交流、去寻求帮助，在向工作向生活适当低头示弱的过程中再次找回力量，满血复活。
希望所有的职场妈妈都能找到适合自己的修炼方式，修炼出一颗强大的心，稳稳握住自己的人生方向盘。
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