任何日子都有它的光鲜和荆棘。 生活美好,生存不易,都要珍惜。
玻璃心,顾名思义,一颗容易破碎的心。同时,它也是一个网络名词,具有独到的时代寓意:用玻璃制造的心灵终将是易碎的,这也是我们无法逃避的时代命运。而我们能做的,就是将玻璃心打磨成钻石心。
玻璃心的人是怎样的呢?他们通常以自我为中心,害怕受到他人的批评指责,想象力丰富到一个人可以脑补出一部情景剧,他们就像一个玻璃娃娃,敏感而易碎。以至于别人不敢靠近,也不敢触摸。曾经的我就是这样一个人,自卑,拧巴,还有着一颗易碎的玻璃心。当我和朋友的聊天中断,或者她很长时间没回我消息时,我就会想,是不是我说错了什么,她为什么还不回复我,她是不是生气了,我该怎么做,要不要继续聊下去,甚至想到关系会不会破裂,很吓人吧,我在打这段话的时候,想起以前的自己,也被吓到了,想象力太丰富了!就像得了被害妄想症似的。其实,他们只是开玩笑,或者有事去忙了,我却能脑补出一堆东西,而且越想越不安,有很多次,我都直接哭了。现在看来,真的有点作茧自缚了。感觉那个时候的自己一个人活成了一支队伍,哈哈。
就像《小公务员之死》里面的切尔威亚科夫,当不小心打喷嚏冒犯了将军时,本来将军只是抱怨了一声,并没过分在意。
可他就是将事情的严重性不断扩大,最终惹怒了将军,他实在想不开,最终抑郁而死。由此可见,拥有一颗玻璃心是很可怕的。
人的烦恼,80%来源于自身,玻璃心的人,总是高估事情的严重性,因此他们的生活中都被笼上一层灰色的阴影,压上一个又一个重担,这样又怎会开心得起来?
是的,那段时间,我真的活的很累,很容易受到打击,心理承受能力也很差。不过现在,我已经不是玻璃心了,现在,我有一颗坚硬不可侵犯的“钻石心”。
有一句话说得好:想要在哪都自得其乐的舒坦,那就得戒懒戒贪戒玻璃心。
首先,要做到不以物喜,不以己悲。
凡事想开点,不要把自我看得太重,大家都有自己的事要做,不会一直盯着你,你不过是其中渺小的一粒罢了。
其次,要忙。你之所以会脑补那么多,还不是因为你太闲了,真正忙碌的人是不会,不是叫浪费在这上头的。让自己忙起来,做自己喜欢的事,阅读,健身,烹饪等等,内心饱满,生活充实了,一切就好了。
最后,找到一个自己可以仰着头去看的人,他可以是你的朋友,亲人,老师,同学,也可以是你喜欢的爱豆,等等其他一系列你喜欢且仰慕的优秀的人,你会向着他们的方向,一步一步的去丰富自己,变成自己喜欢的样子。
去做自己想做的,时间会给你一个满意的答案。远离玻璃心,收获更完美的自己。
练就一颗让自己强大的心脏吧
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