从生命的初始即在关系中，而生命与灵魂是有温度的。小小的生命通过脐带与母体建立共生关系，蜷缩着身体用灵魂感受着自己生命的温度。出生后，我们通过母亲，与父亲、与家族建立链接。伴随着成长，同学、同事、朋友、爱人，我们的关系通过更多的链接得到了几何倍数的延展。我们通过这些关系，感受到生命和世界不同的温度。
（关系决定生命的温度，这句话似乎有着某种魔力，看到的那一刻就被击中啦！好的关系带着爱的能量，关系的双方都有温度，感受是好的舒服的愉悦的；坏的关系，因为关系被破坏，所以，传送爱的能量的通道被破坏，所以，在坏的关系中，双方的感受是冷的硬的，体会是不舒服的不愉悦的甚至是痛苦的。——马春霞）
关系决定灵魂的温度 复训谭同学
从张久祥老师的精分体系中，我们从人格结构的维度，可以给关系分三个层级：与本我的关系、与超我的关系、与自我的关系。三层关系里灵魂所感受到的温度，是火热、冰冷、温暖适宜。
（为什么与超我的关系是冰凉的呢？人类作为万物之灵，其崇高之追求，道德之向往，规则秩序之立定，遵守天道顺应人伦之种种，因为远远超越动物之低级有了完全不同于动物的高境界享受，这种享受带给人的极致体验怎么会是冰凉的呢？简单的举个人类行为中最无法离弃的一种活动，种族繁衍活动为例，灵与肉的结合高于肉与肉的结合吧？灵魂高频共振，肉体才能达到极致的感受，单单从这一点来说，人与超我的关系中才有最高的温度吧？与谭同学商榷——马春霞）
关系决定灵魂的温度 复训谭同学
与本我的关系：链接个体潜意识和集体无意识的火热沸腾。本我，容纳了人类先天本能和原始的本性。这些原始的本能，一部分来自个体自身（潜意识），一部分是人类亘古以来血脉（集体无意识）的传承和延续。原始的本能热情似火，汹涌而又沸腾。人与本我的关系紧密，灵魂自由而又活跃，会释放出潜意识里巨大的能量，不断的寻求实现和满足本我。犹如火山喷发般炽热。本我在人格结构中所占的比重越大，潜意识能量释放的就越多，灵魂的温度就越高。比如外向型人格，尽情释放本我与本性，自性化程度高，潜意识的能量汹涌澎湃，让人感受到的生命温度就是热情洋溢。他们的生命形式，就像远古人类狩猎饱餐之后围着火堆载歌载舞的自由奔放。这是人类集体无意识历经千万载在血脉里的传承。
（这一大锅沸腾汹涌的兴奋被你鲜活的笔触描述得更加兴奋了，但真的是“本我在人格结构中所占的比重越大，潜意识能量释放的就越多，灵魂的温度就越高”吗？本我的局限性被你如火山喷发般炽热的思维融化不见了。我们一起思考，人类顶层的科学研究、艺术创作、非常举动的做出，例如，运动员在骨折状态下完成比赛，妈妈们能忍受十级疼痛生产，董存瑞炸碉堡，孙杨在近乎超越身体极限状态下完成比赛，基督教使徒们超乎常规的人生选择，这是在本我的作用之下诞生的还是在超我状态下才会有的行为？我认为灵魂最有温度的时刻，恰恰是被超我主宰的时刻！再商榷——马春霞）
关系决定灵魂的温度 复训谭同学
与超我的关系：为保证种族生存的约束与冷静。（超我的热情不同于本我的热情，超我的约束背后可能是比本我更浓烈更炽热的情感，因为，唯有人有超我，我认为，灵性藏在超我中，绝非藏在本我中！超我不简单就是约束和冷静，超我之冷静和约束的背后可能是更深沉的关怀和更自由的境界。再商榷——马春霞）
超我，是人类社会发展中衍生的共识性道德规范和行为准则。规范和准则，带着客观性超我，是人类社会发展中衍生的共识性道德规范和行为准则。规范和准则，带着客观性和强烈的约束性，给灵魂的感觉是冷冰冰。人与超我的关系紧密，会极大的压抑和约束本我与潜意识，（人与超我的关系紧密到一定程度，达到很高境界时，会焕发出无穷无尽的动力，这个动力的超强性能远比本我焕发出来的动力持久、有力、永恒、有温度！真正的爱藏在超我里，所以，人类世界才有那些感天动地的壮举流传！请去考察所有的流芳百世的故事背后的动力系统吧，那里有超我的真相！——马春霞）
个体服从于族群，个体社会化程度更高。超我在人格结构中所占的比重越大，本我所受的压抑就越大（真的是这样吗？有没有例外？超我所占的比重越大，本我释放的能量越强？——马春霞），就像一座巨大的冰山覆盖在火山口，不断的给自己沸腾汹涌的力比多降温，（超我的强大难道真的只有给本我降温这一种功能吗？是时候考虑一下超我的强大给本我升温的情况啦！——马春霞）
潜意识里原始的冲动找不到释放的出口。这时原本自由活跃的生命被冰山所覆盖，失去了活性，灵魂感觉到的是压抑和冰冷。但是为了整个种族的生存和延续，个体的本我又不得不去遵从超我的规范和约束，否则大家一起释放本性一味的追求本我的满足和实现，混乱会导致种族的毁灭。个体为了处理好自己和他人的关系，更好的适应族群和社会，不得不压抑着本我和潜意识的冲动和需求。于是我们产生了焦虑和抑郁，产生了自我保护的防御机制，潜意识未被满足的需求通过伪装的形式侵入意识形成了梦。这时，极度压抑的本我需要超我的宽容，不然在这种剧烈的对冲下，灵魂会被冻伤甚至湮灭，这种状态下的人犹如行尸走肉，灵魂无处安放。
（人的存在也是分境界的，如果精神分析只探索和研究作为一般人的心灵世界和精神版图，它就不是一个完整的精神分析，就不是一个有高度有深度有广度的精神分析。请让我们把观察研究的目光从芸芸众生稍微的做一点提升，瞩目一下被芸芸众生淹没的那些非同一般的人，比如，上古伟人，奇人异能者，英雄豪杰，当他们完全被超我所主宰时，他们的灵魂是冻伤死掉了还是飞升了？你或许会有新的思考和发现！——马春霞）
关系决定灵魂的温度 复训谭同学
与自我的关系：如沐春风般的温暖下与世界和谐相处。自我，是本我与超我的缓冲带，在本我与超我间上传下达寻求平衡与和谐。人与自我关系调节的好，能够更客观的接纳超我的规范和约束，在超我的下限之下尽可能高的提升本我的上限。即在个体功能社会化的前提下，更多的满足和实现个体的自性化。所谓的放飞自我，大抵是这个意思。这就像冰雪覆盖下的火山表层的中间地带，那里生长着大量的绿色植被和动物，灵魂和生命在这里感受到的是温暖适宜，生命和灵魂的能量在这里是最活跃的。
（在我看来，生命和灵魂的能量在自我范围内仅仅有了暂时容身之地，自我之疆域内，遍地可见苟且。生命和灵魂诗意的栖居之地真的不在有限的物质体肉体之内！在那个超我与灵魂共舞的地方，这个地方在我们还円囿于物质体范围内时是找不到的，人类的痛苦和冰冷感恰恰来自于此。与谭同学商榷——马春霞）
在这三层关系中，灵魂感受到不同的温度。我们不难看出，最完美的人格结构，就是本我、自我、超我的均衡。（理想化，概念正确，现实生活中的人谁能活在概念正确里呢？所以，最完美的人格结构只存在于理论探讨中。——马春霞）
最好的关系，就是超我宽容、本我自觉（哈哈，本我哪里会自觉？会自觉的本我还是本我吗？——马春霞）、放飞自我。这样的关系下，我们才能与自己、与社会、与自然和谐共处，我们的灵魂才能感受到生命中的阳光和煦、绿意盎然、鸟语花香。
（诗意的表达在这一刻让我感受到的是你表面那么现实、冷静、理性、善于思辨，而实质上你在关键时刻逃避、拐弯、逃跑，鸵鸟一般，一头扎进诗意的想象中而不再做真正有价值的思考！吾爱吾师，更爱真理，在你这里是一句空话吗？——马春霞）
关系决定灵魂的温度 复训谭同学
谭同学是学霸级复训生，响鼓用重锤，方能达到金声玉震之果效，对于一个寄予厚望的学生，春风化雨与狂风暴雨同样重要，于他之成长壮大，后者为要。
需要说明的是，其实，是谭同学的思考触发了我更为深层次的思考，想借此让探讨的话题更为深入而已。感谢谭同学的作业。
——马春霞
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