你是否觉得当下的人们变得越来越冷漠,甚至你自己也对越来越多的人和事表现的漫不经心,习惯于一个人的工作生活。
而事实上,越来越人在不自觉的情况下,患上抑郁、社交恐惧、拖延等等心理疾病。根本上的原因是我们过于理智,我们习惯于压抑自己的感情,更注重于实际利益,更套路化得于他人相处。
问问自己,我们多久没正确表达情绪——多久没有痛快得哭一场,或好好开心得笑一场。如果我们不能好好表达内心情感,那我们内在的能量就会紊乱,对事物变得缺乏动力。
“多情”不意味着滥情,是多途径表达自己的情感,与他人建立良好的社交关系。只有在不断与他人交往,建立联系之中,我们才能更正确得看待自己,在与他人适当的交流过程中,取得更大的进步。
好了,今天的碎碎念到这里了。
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