《为何家会伤人》的第三部分：父母的焦虑会给孩子带来哪些难以想象的后果？如何解决。
首先，父母为何会焦虑？
一个是因为他们自身年龄、心态、精力等因素导致自己学习能力下降、成长空间压缩，因此担心跟不上社会的节奏，另一方面是社会压力育儿，养老等方面。书中引用了心理学博士徐浩渊博士的话，他认为，父母的压力远超过老师，是孩子们学习压力的主要来源。这种压力让父母在育儿问题上产生焦虑，并且把这种焦虑情绪转嫁到孩子身上，尤其是孩子的母亲，但是他们并没有正确处理这个问题，不是想办法去促进自身的成长，而是将期望转移到孩子身上，让孩子去承受双重压力。这方面我是深有体会的，也确实做了很多错事。
心理学把父母这种转移期望的行为称为投射，当他们无法实现自己的某种心理需求时，就把这种需求投射到最爱或最亲近的人身上，只要他们能把这个需求实现了，就会觉得自己也实现了。知名教育专家徐国静认为，这些父母其实都在不经意中把自己当成“债主”，逼孩子“还债”。从而站到了孩子的对立面上，这种关系非常不利于家庭关系的成长，最终是要出问题的。
其次，当父母把焦虑情绪转嫁到孩子身上，会产生什么后果？书中讲到一个孩子跳楼自杀的案例，孩子在遗书中说：自己无论如何努力也达不到父母的要求，觉得很累，不想让父母继续失望，所以选择自杀。
心理学家认为，比起学习成绩，孩子其实更看重父母的感受，也就是父母的爱。正因为如此，孩子会情不自禁地做一些事情来讨父母的欢心，父母也会有意无意地利用孩子这个特点来控制孩子。父母认为爱孩子就要让孩子考第一，年幼的孩子就会觉得成绩等于爱，可是当他长大成人之后，会意识到这里面的问题和矛盾，如果父母安排的并不是孩子真正想要的人生，那么就会引发一系列心理问题和现实问题。
那么， 父母如何化解焦虑？才能减少孩子的压力。书中，作者武志红给出了三个方法来化解父母的焦虑和孩子的压力
第一，一定要给予孩子足够的成长空间。武志红老师的建议是：制定一个基本底线，在这个底线之上，父母应该放手，给予孩子足够的空间去成长。
第二，父母要注重自我成长。大多数父母都喜欢用自己的理想标准去要求孩子，表面是为了孩子好，但实际上更多是因为自己的虚荣心、比较心和焦虑情绪，将孩子的的成长当作自己的信仰。当父母的理想标准跟现实的自我差距太大的时候，对孩子是没有说服力的。比如，你要求孩子科科考第一，自己在工作上却得过且过，要求孩子在家里看书写作业，自己却打麻将、玩手机，这样的教育怎么可能有好效果呢？父母自己的成长和以身作则，才能和孩子一起成长。
第三，进化爱的方式，学会理解孩子，让孩子体会到父母的爱与尊重。孩子在巨大压力下是发挥不出最好状态的，对身心的健康成长也只有坏处。父母不要总盯着试卷上的分数，不要根据成绩的好坏来奖罚孩子；当孩子考砸的时候，应该帮助孩子一起分析原因，应该给予理解而不是单纯的责骂；在日常生活中，注意培养孩子对家庭的责任心，让孩子参与力所能及的家务劳动；除了学习文化知识以外，尊重孩子的个人兴趣，鼓励他们拥有其他爱好。
心理学理论认为，一个人的现实人际关系，是他内在的客体关系向外投射的结果。那什么是客体关系呢？它指的是人们心理中内化的“我与重要亲人的关系”，其中“我”是主体，重要亲人是客体，多指父母。客体关系在五岁前就基本完成了，它包含三个部分内容，分别是“内在的我”、“内在的爸爸”和“内在的妈妈”。天下父母们有一个共识，就是妈妈最好亲自带孩子到三岁。为什么呢？因为在三年的良好稳定的亲子环境下，孩子能够形成客体稳定性和情感稳定性。只有形成这两个稳定，孩子才能接受与妈妈长时间的分离。童年时与父母的关系模式不正常的话，那长大后也很难与他人正常相处。这也是精神分析学派对性格决定命运的深层原因解释。
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