人的心情会决定每天的运势,如若一整天都能保证美好的心情的话,相信这一天运气也不会太差吧。
不知道别人有没有这种情况,在玩牌的时候,越是不想要的点数越是会摸到,反倒是什么都不想的时候,每次都摸好牌!这难道就是期待反效应,越是期待来什么越是不出现,越是不想要的越是会出现!
曾经我恐高,站在三楼往下看的时候都会想我摔下去会头破血流,所以根本不敢靠边站,为了克服这个缺点,爬山到山顶往下看,坐过山车体会那种失重的感觉,后来我们家住到了18楼,慢慢的往下看已经不那么恐惧了。看吧有时候面对恐惧最好的方法就是接受它体验它。
我还是很怕跟陌生人沟通,但是确是家人眼里的话痨,所以我依然要克服自己这种与人沟通的恐惧,慢慢习惯然后多多与人沟通交流。争取能够获取更多的资源!
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