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20190101(001/365)

20190101(001/365)

作者: 青青子衿悠我心 | 来源:发表于2019-01-01 22:11 被阅读0次

    18年已经过去20个小时了,突然发现应该写点什么,因为18年整体都比较混沌,比较乱,有很多想法,但是没有一个落实了;有很多规划,但是没有一个再行动;想的多,做的少;一个想法还没落实,另外一个想法又出来了。分析下原因主要是主观和客观。主观就是自己有惰性,没有制定科学合理可量化的规划;客观就是两个不确定性,一个是我自己工作内容的不确定性,一个是感情的不确定性。

    好了,关于主观原因:1惰性,惰性每个人都有,为什么有些人能克服惰性,不能用克制惰性这个词,惰性是人的本能,本能就不能用克制,因为克制本能和人性是不能长远的,也没必要长期克制,古人云人的欲望无非食色性也,如果连最根本的欲望的要长期克制,人活着还有什么意义呢,故我们应该是要跟惰性和平共处,而不是去克制和压抑,那如何跟惰性相处,如何共赢呢,

    1不要贪多贪满,比如你制定一个跑步计划,你说2019年每天坚持跑五公里,这个就是贪多了,每天都跑五公里,连续跑365天,这个有些多;每天都跑,这个有些满。这样的目标跟惰性对抗太过激烈,我们可以打个折,2不过应该量化,比如减去一公斤肥肉,需要消耗7700卡,一周减完,每天需要消耗1100卡,一个月减完,每天需要消耗275卡,3不要忽视惰性的威力,觉得自己可以轻而易举就击败惰性,我们应该采取曾国潘的策略,结硬寨,打呆仗,集中优势兵力打歼灭战。

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