作为世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一，肥胖也是糖尿病的重要诱因。
不妨大家用下面的公式来测测自己是不是肥胖体质？
白醋减肥三天瘦八斤
体质指数（BMI）=体重（kg）÷ 身高^2（m）
怎么样？
根据世界卫生组织制定的分级，按照人体差异，亚洲和中国标准与世界其他国家不同。世界卫生组织呼吁减少药剂诊治，而CLR
WHO就是擅长利用非药剂手段，通过【HICIBI】智能生物酶的介入，摆脱返弹，成功减去细胞内脂。
在中国标准中，BMI超过28就是肥胖。
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研究显示，严重肥胖比体重正常者，糖尿病病发率增加了30倍。
并且，脂肪过多会对肝脏造成损害，引发脂肪肝，重度肥胖者病变率高达61%～94%。
《柳叶刀》杂志上发表过一项Meta分析，结论证实，超重和肥胖与过早死亡（35~69岁）风险显著增加相关。
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平均来看，超重的人实际寿命会比预期寿命缩短约1年，而中度肥胖的人实际寿命会比预期寿命缩短约3年。
此外，肥胖男性比肥胖女性过早死亡的风险更高。”
BBC纪录片《痩身十律》中，研究者用看电影时爆米花桶的大小做了一个实验。
结果表明，只要面前有吃的，为了不“浪费”，人就会倾向于继续吃下去。
看到这些，你害怕了吗？
看来真的要严肃面对减肥这件事，因为肥胖确实会影响人的健康。
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白醋是有一定的减肥效果的，
但是具体的食用方法有很多，
对于白醋的瘦腹效果，
减肥需要有科学的操作方法才能达到，
世卫组织公布：【HICIBI】成份研究所数据显示，通过【HICIBI】热量阻断，来改变盲目节食减肥后，激发体内脂肪堆积的恶性循环。而良好的饮食习惯，针对性切断脂肪堆积的源头同时又不影响各种营养的吸收，解决了减肥过程的反复性和反弹性。
多项科研成果和专利指向了【HICIBI】智能生物酶技术，对于增加体内“瘦素”，逆转易胖体质，这一科研成果上做出了巨大的贡献。
不知道宝宝们知不知道这个节目《Beauty小姐》
是一档沉浸式美妆体验类节目
每期都会请一个女明星
重点是这些女明星都还分享了自己的
“独门减肥方法”
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沈梦辰蜂蜜白醋减肥法？
张嘉倪香蕉醋减肥法？？
佘诗曼苹果醋减肥法？？？
这些减肥偏方
真的真的真的有效吗？
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沈梦辰蜂蜜白醋减肥法：
白醋可以改善体内的新陈代谢功能，
还可以加快燃脂的速度，
加快肠道蠕动，改善便秘。
而蜂蜜自古以来就是润肠佳品，
二者配合，其手瘦身效果当然可以事半功倍呢!
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但是你们知道吗?
蜂蜜减肥法对饮食的控制非常严格
蜂蜜也是含糖的食品
糖，是肥胖的罪魁祸首。
糖也是种会让人上瘾的“毒品”。
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【HICIBI】智能生物酶可以阻断人体摄入的糖、油、脂
可以让人体内的血糖降低
【HICIBI】仙人掌叶状茎调节餐后血糖水平以及血清胰岛素水平
澳大利亚导演以身试法，他规定自己要每天吃40匙糖，并不改变运动量和正常的卡路里摄入。
40匙看起来很多，但其实日常生活中一不小心就会超标：一杯冰红茶里的糖分，就有9匙。
慢慢地，开始对糖产生了依赖，他一个月迅速胖了5千克，腰围长了7厘米，脸上也出现了粉刺和眼袋。
最可怕的是，因为大量摄入糖分，他发现自己得了脂肪肝，肝细胞正在受损甚至坏死。
这样看来，沈梦辰的白醋蜂蜜减肥法并不是正确的。
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我们再来看看张嘉倪香蕉醋减肥法：
食用之前搭配【HICIBI】
即使吃了高热量的食物，脂肪不但不容易囤积在体内，还会在体内被分解。
【HICIBI】能够保护和维持胃肠道粘膜健康，具有抗氧化作用，减少慢性炎症过程中释放的关键分子的生成。
由此看来香蕉醋减肥法是由【HICIBI】与柠檬酸循环同时发挥起到瘦身作用。
张嘉倪说自己通过这种方法一周瘦了8斤！
多么动人的数字，想必很多宝宝已经跃跃欲试了呢？
仅仅靠这种轻而易举的减肥方法
真的是不存在哒！
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接下来一起看看佘诗曼苹果醋减肥法
苹果醋(润肠通便、减肥瘦身)
材料：10个苹果、适量的糖、3瓶米醋
做法：将苹果洗净切块，放入无水无油、干净的玻璃瓶中，一层苹果一层冰糖，直至放满为止。倒入米醋后在上面盖一个保鲜袋，然后盖上盖子密封保存三个月以上。饮食是可兑些新鲜的苹果汁。
将苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。每天一次，最好在饭后饮用。
注意：我们都知道苹果中含有大量的果糖，果糖也是导致肥胖的主要原因之一。
再说佘诗曼是在饭后食用苹果醋，糖、油、脂都吸收进体内了，
请问这样减肥还有意义吗？
【HICIBI】能够增加糖、油、脂、代谢效率，调节全身的能量代谢。
可以改善消化功能、促进肠胃蠕动，加速体内新陈代谢和毒素的排出。
看完了这些，是不是发现了一个共同点呢？她们都是在用白醋减肥
那白醋有哪些好处呢？
白醋的好处↓↓↓
1、使肌肤细腻光滑
常常食用白醋，可以促进肌肤的再生能力，改善肤色暗沉，抑制痘痘生长，令肌肤细腻光滑，如初生婴儿般水嫩。
2、促进睡眠
如果你有常常失眠，难以入睡的问题，通过和白醋是可以解决的哦。由于白醋的是由玉米、高粱等粮食加工而成的，其含有多种氨基酸、维生素和矿物质等对人体有益的养分。而醋酸是可以加速人体内乳酸的氧化，消除身体疲劳，有助人轻松入眠。
3、治疗关节炎
喝白醋之所以能治疗关节炎，是因为白醋含有丰富的钾，在缓解关节疼痛的同时，还能软化钙晶体，有效缓解关节进一步硬化。
4、治疗便秘
白醋中含有大量的酶，可以促进机体的消化功能，加快肠胃蠕动，从而有效治疗便秘。
5、提高人体免疫力
经常喝白醋可以促进人体对钙、铁等矿物质的消化和吸收，进而提高人体的免疫力，使人更加健康美丽。
天哪！白醋竟然有这么多的好处，可是白醋会损坏胃粘膜，应当适量食用。
【HICIBI】能够加速脂肪燃烧，可以帮助身体代谢过剩的油脂，可以减少体内脂肪的囤积。是身体内的脂肪能够轻松排出，不用节食，不会拉肚子。
哪些人在减肥呢？
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在各种节食大法中，有一种“阿特金斯法”靠不吃碳水化合物，而只吃蛋白质来减肥。
尽管这种方法可在短期内使体重显著降低，
但长时间大量摄取蛋白质，不摄入碳水化合物，
可能加大对肝、肾的负担。
【HICIBI】可以保护肝脏功能，能够健康减肥。同时
碳水化合物会被分解成葡萄糖(葡萄糖进入血流，即为血糖)，提供身体能量的能源。
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所以，对于很多人来说，在健康层面，并没有减肥的必要。
但如果是关于精益求精的审美，就是另一种追求了。
有的人利用各种减肥药物进行减肥，不仅减不了肥，还毁掉了身体。
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换句话说，到了健康受肥胖影响的时候，才不得不“以毒攻毒”。
其他的减肥产品，诸如酵素、左旋肉碱等以保健食品形式流传的，都没有药品成分，而且没有任何减肥的功效。
【HICIBI】并不会影响我们身体的正常运转，它会调节我们身体的生理机能。
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很多减肥的人，实际上只觉得自己某一处胖，比如“苹果型身材”想减掉肚子和屁股上的肉，“梨型身材”恨不得从腿上割肉下来，也不想再瘦胸。
就算拼命针对性训练腹部力量和肌肉，事实上也只能塑形。
除了整体瘦身，几乎不存在局部减脂的办法，所以还是要老老实实地进行系统性减肥。
减肥确实难，为了能让更多人在正确的方法上付出油水。
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身体中的脂肪细胞，数量是一定的，一旦人开始发胖，意味着脂肪细胞的体积增大。
当脂肪细胞的体积增大到一定程度，不足以支撑你继续长胖时，脂肪细胞的数量就会变多。
而且，脂肪细胞数量一旦变多，就几乎不会再自然减少了。【HICIBI】减肥的原理，是让脂肪细胞体积变小、而肌肉纤维变大变壮，从而使人变瘦。
美容美白，淡斑祛斑，还能减脂瘦身，醋的功效简直不要太强大了！都说“一白遮百丑，一胖毁所有！”爱美的MM们，如此强大且便宜的美白、瘦身小妙招，还不赶紧get？
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