第四课，如何建立和谐的两性关系，男人和女人之间的差异

在前几节的课程里面我们了解了爱的五种表达方式。也知道了自己的冲突模式。今天就让我们来了解一下男人和女人之间的差异。从而建立和谐的两性关系。

很多时候，冲突是基于误解，误解源于差异，差异的来源有很多种，性别，角色，年龄，城乡差异，宗教信仰，本身的个性，原生家庭，了解人的时候，要从多得角度去了解，性别差异只是其中的一个角度而已，总要从一个角度开始吧，那就从这个角度开始。

有些临床实证研究，男女之间的相似性可能会大于差异性，有些东西是先天的，有些差异是后天造成的，我们是来解决问题，促进和谐婚姻的，我们不能漠视性别角色的差异，因为不管是先天还是后天，差异已经存在。

举例：大家在餐厅吃饭，跟几对亲朋好友一起去吃，经常会看到妻子们问彼此：我要去洗手间，化妆室，你要不要一起去？然后两个人就背着包一起去了。有没有人看见男士问另外一个男士说：我要去上而厕所，你要不要跟我一起去？几乎很少见。

当女人说，我没有衣服穿了，大概是说，我没有新的衣服穿了，我需要去买衣服了，男人这么说时大概表示，我没有干净的衣服穿了，该洗衣服了。当女人说，我想要跟你谈一谈，平均女人都很开心，男人听到这话，大约都心惊肉跳。不知道又有什么事情要发生了。

两性是有一些差异存在的，如果我们不注意到这种差异，可能会产生较多的问题，每个人的每个细胞的DNA都有差异，女人是XX，男人是XY，每个人有两个半脑，两个半脑就象两个电脑一样，这两台电脑之间的连线，是女人的比较多呢，还是男人的比较多呢？女人两个半脑这间连接的桥梁平均起来大概要比男人厚出40%，女人的大脑连线是非常丰富的。有人说，女人是左右脑同时运作，好象是16条大道，8条过来，8条过去，而男人呢，是一条过去，一条过来，而且中间还会经常短路。女人想到什么东西的时候，产生一些感觉，感觉产生更多的字眼，接着产生更多的感觉，对男人来讲，女人问起，你有什么感觉，大部分男人不太知道有什么感觉，好不容易找到一个感觉的字眼出来，可是感觉却又荡然无存了，所以很辛苦。

男女中间，按照一些科学研究，有一些比较重要的区别：

平均起来，女人比较可以同时炒三个锅，微波炉在热东西，小孩子在脚上闹着要跟你讲话，门口又有送快递的过来，女人可以招架的非常的好，这里翻一翻正在热的东西，那里安抚小孩子几句，快递那里又可以讲几句，泰然自若，非常自然就处理好了。

可是男人就不同，锅这里怕烧焦了，又要跑去看微波炉。跑到一半，又想着这边的锅，结果两边都没有弄好。快递员又在门口敲门了。男人很容易在这个时候死机，核磁共振，脑显影方面的研究，当一个人的脑在充分运作的时候，从显像器里看那边是又黄又红的很亮的部分，脑没有在用氧的时候，就是很黑，青的，暗的，做研究发现呢，当女人给她情感上刺激的时候，女人是非常有效率真的反映，这里反映一下，那里反映一下，男人，给他情感上的刺激，他好象过了蛮久都没有反映，反映时间很慢，但是反映起来，就好象整片都被轰炸了。整个亮起来，所以很多时候我们会觉得，男人比较有迟缓的，延迟的反映。

男女之间还有一些差别，基本上来说，女人通常比较喜欢用话语，男人通常比较喜欢用行动。平均起来是这样。一般来讲呢，女人对男人最大的抱怨是什么？猜一猜吧。

答案是，男人不肯沟通。男人不肯听自己讲话，也不喜欢和我们分享他心里的感觉。

男士来参加这个学习其实很不简单，是我们的榜样和希望，其实男士也是很会沟通的，只是大部分的男士沟通的方法，跟女人沟通的方法不太一样

知道男人什么时候沟通的最好？

男人沟通最好的时候是钓鱼的时候，你们可以可以想象两个男人钓鱼的时候是什么样子，坐在那边三个小时，一句话没有说，垂钓，老张打开一支啤酒，递给老王，老王喝了一口，啊，这样的日子真好，然后，两个人回来，跟各自的爱人说，我今天和老王有这么好的时光，另外一个也这样对他的太太的。

大部分男人粘的方式跟女人不一样。很多女人粘的方式，碰到压力的时候，女人是需要谈，心连心的那份感觉，请记得我现在说的都是平均。也有一些男人是比较喜欢谈的，基本上，由于社会文化的缘故，有没有见过这样的男人：这个男人在外面受了气，回到家里面，告诉自己的妻子说，亲爱的，我今天在外面受了好多的委屈，我心里好难过，能不能请你坐在我旁边，我有一些话要告诉你，能不能请你抱抱我，请问大家，有没有看过这样的男人。我想没有吧。

为什么会有这样的现象，社会文化从小成长的过程中，男孩其实也是很有感情的，但是一个男孩过了5岁以后，还粘妈妈，这个社会就不太喜欢了，开始会有点焦虑了，过了5岁的男孩子，要象一个男人的样子，见面在跟人家握手，走路摔倒了要哭，爸爸说，站起来，学关公，好汉有泪不轻弹，不站起来我就揍你。中国男子汉的一个标准，是衡量在一个人可以忍受疼痛程度有多少，你越能够忍受下所有的痛，表面上控制的非常好，中国人很喜欢喜怒不形于色，要绝对的控制，结果这样就慢慢造成男人学会你要得到爱吗，你要得到爱的方式，我就要努力在事业上有所成就，我不可以太表露我内心中的一些感受，因为书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，我好好去努力的话，我成功了，就会有人来爱我。

女性被教导成，你要被爱吗？你要被爱，你要失去自我，不要你有怒气，你男朋友叫你穿皮裙子，你就穿皮裙子，把头发染成金的，你乖乖的染成金的，不可以有自己，一个不懂得怜惜的男人跟一个没有自己的女人在一起的时候，这个关系当然会出现问题

我讲过，一个人不可能长期没有自己，长久没有自已会有忧郁症，最后可能会用各种各样其他方式来反弹，所以在谈到男女两性关系的时候，我觉得我们更重要的是注意到，怎么样让大家都变成更健全的人。

现在我们要讨论三个问题：第一个问题：异性最常带给我们的困扰是什么

第二个问题：两组都要回答的，女人比较需要什么？比较从哪里感受到爱

第三个问题：两组都要回答的，男人比较需要什么？比较从哪里感受到爱

在线的家人们可以自己思考。也可以分享出来

在这里我们把以往的讨论结果分享出来

女甲：男士要面子，爱发脾气，缺乏同理心。

女甲：把自己的错误最小化，把女人的错误最大化

女甲：婚外情方面，男人自己可以在外面彩旗飘飘，可是他们不能容忍女人这样。两个标准对待这事。经常遇到，如果男人有婚外情，女人一般会原谅；如果女人有婚外情，男人一般要坚绝离婚。

黄：对，这是一个观察到的现象，当然，我们谈到婚外情的时候，会有很多可以谈，比如说女人比较没有办法忍受男人跟另外的女人发生情感上的密切的交集，男人一般来讲比较没有办法忍受女人跟其他男人有肉体关系。平均起来有这样的现象。

女乙：男人自我，怕女人知道自己情感世界。这是我们很困扰的问题。黄：跟刚才比较相似，男人比较爱面子，男人不太了解女人的情感世界。

女丙：我们不知道他们在想什么？

黄：恩，因为男人不沟通，又不表达他内在的感觉。所以很多时候，女人不太晓得男人想要什么？在想些什么

女丙：另外的是他们不知道我们在想什么？

黄：哈哈，更重要的是他们不知道你们在想什么？

女丙：我们不太能够容忍他们对我们的冷漠，他们往往会采取一种逃避的冷处理的方式，我们就会更加的愤怒，不是对于这件事情，而是他们对待这件事情的态度。

黄：OK，有句话说：男人碰到某一类的战争时会处理的很好，男人打仗可以打的很好，在球场上可以竞争的很好，在商场上可以竞争的很好，但是在亲密关系这方面，女人可以游泳存活，男人一个个淹没了，一般来讲，男人在这方面积装备比较不够，男人处理压力的方法跟女人处理压力的方法不太一样，要谈话的时候，男人最好的时候是跟你在散步的时候，边走边谈，或者是开车的时候，两个人都面向前面的时候，跟你谈话可以谈的很好，他会觉得比较安全一点，你在开车的时候，他逃不掉，两个人面向前面的时候，反而谈话可以谈的很多，所以你们观察的方向是非常非常的正确。

黄：男人处理压力的方法跟女人处理压力的方法又不太一样，男人碰到压力的时候，需要一个人自己本身安静下来，他需要一点空间。女人碰到压力的时候需要谈出来。这是平均起来，一定有另外。很多时候，女人碰到问题，心里很难受，男人就想办法，给对方解决的方法，因为他爱她。却不知越讲女生就越气，那是因为平均起来，女生觉得还没有被了解，之前男人就提供解决的方法，女人会觉得很受挫折，女性要的就是那个被了解的那份感受，。平均起来，男人比较怕的，比较敏感的是被羞辱，女人比较敏感的是断电，两个人心跟心之间没有那个联系，一般来讲是这样子。

女丁：男女的思维方式很不同，特别是男性很容易从理性的角度去判断外界和对方的感情，女性更多的是在乎自己的感受和对方的感受，女性更多的是从感性的角度思考对方和自己的双方的角度，最大的困扰。男性不愿意倾听，在一个家庭里面，男人的抱怨是太太太烦了。男人要学会倾听，男性的洞察力是很强的，可是洞察什么是很重要的。

黄：他会去洞察自己有兴趣的东西。

女丁：女人对先生和孩子的细微变化都能观察的到，有些男士不一定能做到这样。

黄：平均起来是这样子。

女A：女人常常会认为，我不用讲你就应该知道我在想什么？

事实上我觉得女人应该表达出来，要大胆的表达出来，你不表达，人家怎么知道你是怎么想的呢。你不要指望任何人，哪怕是你最亲密的人，你不说，他就知道你在想什么？

黄：对，这就是我们要学习的地方，男士是不是要给她鼓鼓掌。

我们刚才所说的，是比较刻板化的一些看法，女性中间也有一些所谓的少数民族，是很不一样的，她可能是很理性思考型的，也有可能很喜欢去解决问题。这样的人也有很多，我们一定不要忘记，我讲平均数的时候，不要忘记个体的。

女B：男人离不开女人，但是男人不愿意了解女人。

黄：从另外一个角度来看，这是女人的呼吁，男人能不能多了解一下女人。但是其实你知道吗？姐妹们，我们要为男士鼓鼓掌，为什么？他们肯来这边学习呀。肯来倾听呀。

黄：由于时间的关系，我们现在转向男士组，那女士就来好好倾听男士的心声。他们平常不讲，现在能讲出来不错了，。

男甲：第一个问题：沟而不通。

黄：能不能讲清楚一点？

男甲：就是女孩子有时候不讲道理，

黄：就是女孩子有时候让你猜她的心，有时候，你猜不到，她会很失望

男甲：买东西也很不同。男人会去了就买，女孩子会从1楼到7楼，什么没买，也很高兴回家了。我们男士一到商场就头晕，缺氧。

黄：平均起来是这样子。这是很常见的现象哦。

男甲：女生常常希望男生给她买东西，给她建议，可是给的时候，她们又不要接受。

黄：请问女生们，你们那时候要的是什么？女：想要赞扬和倾听。

男甲：女生不先认错，让男生先认错

黄：很多时候，女人要男生先认错是因为她心里面要先感受到爱。当她们感受到爱的时候，很多事情都愿意去做。对不对？

男乙：女性比较哆嗦，要求很多，多变，我们达标很困难，我们的确不知道对方需要什么？很情绪化。经常会莫明其妙的生气或者不高兴。

黄：不高兴的就叫男人去猜，为什么不高兴。

男乙：不让你安静，自由很少。

男丙：控制欲比较强，老是打电话问，你在哪里呀。在干什么呀，好象很不安全。

黄：平均起来看到，女人很怕被抛弃，男人很怕被羞辱。女人怕断电，会追，为什么，也是为了爱。

男人要逃，是为了什么，他跟你在一起，他不知道怎么帮你解决问题，他给了一大堆建议，可是还不能帮你解决问题，你的情绪还在，他就会不好意思，会羞耻，他就会逃。逃也是要保护关系。

黄：由于时间的关系，我们现在讨论第二个问题，由男生先来讲，女人比较容易从哪些方面感受到爱？

男一：女人需要沟通，称赞，意外惊喜，顺从。

黄：认为他们答对了的请举手。请其他组补充。

男二号：需要提供安全感。喜欢子女给她们争气，比如考上名校。

黄：女士同意的吗？

哦，同意。男士观察的比较细腻。还有哪一组补充。

男三：需要爱的行动。比如说拥抱。和要说她们，肯定她们。

黄：那女生组现在来补充，你们比较从哪些方面感受到爱？

刚才男士们都讲的不错，是不是？

女一号：经常买礼物送给我们。抽时间陪我们和小孩子。

黄：花时间陪我们，买礼物给我们，还有哪一组要补充的。

女二号：希望男性在女性生理周期时，情绪有波动时可以理解和接受。  当女人在家呆了一天，男生回来时希望能肯定一下太太，这天辛苦了，一般男士会认为呆在家里一天很轻松。可是做家务事是全世界最累的活。男士的言语上的肯定和鼓励。

黄：有位女士讲的情况，你们大家看看认不认同吧。她说，她做牛做马都没有关系，她唯一要的，她辛苦半天的结果，她希望她丈夫能从后面抱她一下，对她说一句，辛苦了，有没有什么我可以帮你做的。要的就是这一句话，同意的请举手。很多人举手。

其实男士可以从这里学到一点，如何存一块钱，对方可以拿到一百块钱。

女三号：女人最需要男人的关爱，细腻的那种，比如眼神，语言的肯定。  另外，男人千万不要嫌女人罗嗦，女人最怕是男人的冷漠，女人在罗嗦的时候是在说她内心的感受，男人只要倾听，然后说理解就可以了。如果男人走了，不化解的话，女人心里就会越积越多，越来越大。现在外面的环境压力本来就很大，如果我们在家里都还得不到解决的话，那我们该怎么办呢。会很痛苦的。希望男人分一点点关注在家庭。

黄：所以女人需要疼惜，那种疼惜不见得是表面上的动作，有时候是一个眼神，那其实在做存款练习的时候，有一个练习叫做爱在彼此思维空间中，按照临床实证研究，我们每一个人有个思维空间，如果在一天24小时的思维空间里，能够想到对方一下，了解对方最忧愁的是什么？什么事情让对方最快乐，对方最好的朋友是谁，最大的敌人是谁？等等那15个问题。彼此去了解对方的心灵世界，那是非常好的一个对话练习，那个练习就是表明，在你的心中有没有我。很多时候是从眼神，从非语言的肢体中可以表达出来，这就是为什么我说的，要刻意的经营友情。在我们现实生活中，我们没有刻意，时间就没有了。比如说这个周末，两点到三点钟是我们的时间，其他人，其他事不准侵占，你没有刻意去做的话，时间就没有了，没有在一起交集的时间，没有办法存款，慢慢就淡了，谢谢你刚才这个很好的建议。

女四号：我这次来学习，先生开车送我到机场，然后去了洗手间，我就自己办了登机手续，在快起飞时，先生打电话过来说，我本来要给你祷告一下的，现在我在电话里帮你祷告一下吧。我心里觉得特别的安慰。就是那几句话，不是要很多。特别是我们基督徒，有神的保佑，对我们夫妻关系真的非常重要。

黄：是的，爱在彼此思维空间中，知道先生去看了医生，太太可以打个电话对一下结果如何，两个人都可以彼此做这个动作，就是简单一句话，就可以造成两个人关系的连接。大家看，有这个东西，在加上存款，真是不得了啊。要解决冲突，简单多了。

黄：由于时间关系，我们要讨论第三个问题，请问女士们，男人比较需要什么，从哪些地方得到爱？

女一号：给他空间。

黄：赞成的请举手。  谢谢，非常棒。

女一号：顺服对方，哪怕是在外人看来，他的很多条件比如说薪水，学习等条件都不如你的时候，还是顺服他。掌声自动响起来了。

女二号：在他们朋友面前给他面子。

女三号：男人需要事业上的理解，生活上给他关怀和包容，看透不点透。

女四号：需要我们崇拜他，调整好他的生活，了解他的需要，满足他的需要，信赖他，给他亲情感。

黄：谢谢，很奇怪，怎么没有人提到性？

女五号：容易得到爱的方面有，性的和谐，生活的起居，比如胃啊，养的好好的。对他的家人的关心。

黄：时间关系，我们请男士发表一下吧。

男一号：男人需要义气，兄弟朋友之间的生死之情。希望女士可以理解。给我们更多时间去和从小到大的朋友一起玩。

黄：好象特别是东方人，除了有自己的家，自己的妻子，小孩之外，他的人际关系世界里头，有他的父母亲，有他的朋友，这个部分占的比较重。  而女人，一般的情感世界里头，占的比较重的是她的先生。有没有这样的现象。

男一号：男人需要明确的目标，清晰的指令，到哪里去，买什么东西。黄：好的，谢谢，其他的请继续分享。

男二号：不要把百分百的爱都给了孩子，也要给一些给先生。特别是孩子在上高中的时候，更是这样，忽略了对先生的关心。

男三号：男人需要空间和边界，女人不要过多的干涉交朋友或者选东西，兴趣爱好。

黄：男人需要做自己，有自己的选择权。不要被干涉太多。这其实是很多男士的心声。女士的很多干涉其实也是为了爱。

男四号：男士需要性，激情，和美丽，美丽漂亮的事物。

黄：你们知道吗？这位先生是在给我们一份礼物。他讲真话，虽然不见得是很讨好的。非常谢谢你。

男五号：从女人对男人的理解上感受到爱。男人需要女人懂他。懂他的行为方式，以及他内心的对话。恐惧的方式，比如说他遇到事情时把自己关在房间里，不想被打扰，那女人能懂他，那是一个很深的爱。

黄：需要那份默契。有时候做错事情的时候，是看破而不点破。

男五号：尤其那个空间很重要。

男六号：男人需要被尊重，信任，赞扬。

比如丢垃圾袋，先生拿出去丢了，太太骂他，下次包准不会丢了，如果太太表扬他，下次肯定还会丢。

女人比较需要被关注，穿漂亮衣服是给男人看的。男人喜欢看美女。老婆买一套很性感的衣服给谁看？肯定不是给自己看的吧。肯定是给老公看的呀。她需要老公的关注。女人还需要男人的理解。老婆，你穿这件衣服好漂亮哦。她需要男人的赞扬。

黄：现在调查一下男士们，如果太太问先生：我穿这件衣服会不会太胖，你们怎么回答？你的美丽和衣服无关啦。我就喜欢胖妞。

黄：当妻子问我穿这件衣服胖不胖的时候，基本上是问：你还爱我吗？你胖瘦我都爱你，这样女人反而会越来越瘦。因为女人心里焦虑才会越来越胖，现在安全下来反倒会瘦下来。

男：要记得给太太买衣服。

男：请问有多少人给太太买过内衣的

婚姻关系中间一个最大的陷阱，你要别人来满足你所有的需求，你要别人当神，你还没有开口之前，就知道你想要什么，无条件的接纳你，然后永远把你放在心中的首位。可是谁又能做的到呢，人是不有办法做的到的。  但是我们在婚姻关系中，我们为什么会恋爱，是因为在恋爱时，这两个基本心理需求可以同时得到满足，既使是短暂的满足，一个是无条件的接纳，我可以唱歌唱的黄腔走掉，五音不全，对方还听的津津有味，这唯有在爱人中间才会发生。还有一个就是希望我在爱人心中居首位，唯有在恋爱中，对方才会把你排在最高的优先次序。什么都放下来了，先追到你再讲，但是这个事情是短暂的。

我们每一个人要为自己的幸福快乐负责，要做对人的期望上的管理，你注意到你对别人的期望，特别是以前没有满足到的，无言的，潜意识中的期望，这些东西会造成很多人际关系上的冲突。你搭飞机的时候，空中小姐一定是告诉你，要先挂好自己的氧气罩，再去挂别人的氧气罩，你一定要先照顾自己，你越是顾惜自己，你给别人的压力就会越少，越不会去期望别人。

好啦，今天的课就分享到这里。

第四课，如何建立和谐的两性关系，男人和女人之间的差异