《刻意练习》阅读Day4
【阅读日期】2019.08.24
【阅读者】刘月
【阅读时长】1.5H
【阅读页数】72页
【阅读感悟】
1、学习知识的目的就是为了提升我们的技能，比如：绘画、销售、演讲、写作技能。
当我们学会了与之相关的大量技巧，剩下的，就是不断的训练，通过实践来让自己习得相关的技巧。学+练=Get技能的核心。
2、任何有效的训练都不会是有趣的，相反，因为需要大量重复的练习，这个过程反而是相当枯燥的。
但是，一定要不断强化自己的心理表征，强化自己进步的想法，而弱化停止的想法。
因为心态决定一切，积极的心理暗示会为我们刻意训练任何技能踏出坚实的第一步。
3、我们每个人都需要为自己设定一个专属的“王牌训练计划”，而这个计划就是我们的梦想，把自己的梦想进行步骤拆分，然后通过大量刻意训练，去实现自己的梦想吧。
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本文标题：《刻意练习》阅读Day4
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