2019-03-06

《时间管理》21天共读

【姓名】杜永波

打卡日期: 2019.3.6

始于日期: 2019.2.20

结束日期: 2019.3.12

持续打卡: 第【15】天

第六章 职场人士条理为重

179–189

【金句】

1.无论是提前制定计划，还是将精力进行合理分配，时间管理的目的从来不是将每一分钟压榨干净，而是力求在保证高效产能的同时，兼顾建设业余生活。

2.时间管理中有一个定律，如果我们为了完成某项工作拼命压缩时间，反而会降低效率，或是因出现纰漏需要返工，消耗更多时间。

【感悟*收获】

      保持长久的工作和生活效率，我们需要选择正确的挤压对象，留出足够的休息时间，才是真正健康、自由的生活。

【感恩】

      学会正确的安排时间，懂得合理的分配。

【反省】

      为了让生命健康高效，即使我们的时间完全自由，也请健康地规划和安排，毕竟，只有健康有益的生活，才能真正提升我们的生命质量。