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我重新认识了“注意力 ”

我重新认识了“注意力 ”

作者: dingding_74be | 来源:发表于2017-07-07 17:36 被阅读0次

      笑来老师的在他的线大下大课中讲了注意力是人和人之间产生差异的主要原因,这点我是深有体会,我的儿子写作业是经常注意力不集中,有时候他情绪不高时会坐在那里半小时只写一两个字,这直接导致与其它同学的差距,这让我非常着急,后来我就和他的班主任讲了这种情况,她告诉我,一般小孩子注意力时间是非常有限,小学阶段一般是年龄的两倍为最大值。像我儿子这个阶段一般就20分钟,听了老师的建议后,我将孩子写业的时间由原来的40分钟调整到20分钟一休息,经过一个月的训练目前已经有了较大好转,但是现在又有新问题出现了。

      调整学习时间长度后,学习状态有所提升,但是新问题出现了,就是他遇到不会的题目我给他讲,经常是我讲完后,下次他自已做题仍然没有思路,我发现我给孩子讲题时,他总是一副该你上场表演的感觉,等你做好答案了,我按你说的写就可以了,我开始思考我该怎样吸引孩子注意力,可是我尝试了许多种方法,仍然无效。这时正好笑来老师在线下大课音频中讲了注意力的概念,我突然明白了,我总是在想引吸引孩子的注意力,而从来没有想过让他自已提高注意力,原来主体是一直错的。如果他没有使用注意力在听,那么我讲多少次都是徒劳的。所以要让他听课时提升注意力去倾听,才是最有效的方法。

那么怎样提高注意力呢。

关于提高注意力我总结三个方面:

1.注意力每天增加0.1,现在我每天都保持,让孩子学习总结学习效果,刚开几天始他什么也说不出来,这两天已经开始有些自已的想法了,我觉得总结的还很到位。

2.剔除情绪的影响,真正影响孩子效率的是他的情绪,这点我感触颇深,我有时候针对他做的错事发火,他整个人在那天的情绪都非常低落,学习时人在那里坐着,可是我能感觉到他消级抵抗情绪。

3.戒掉抱怨。我爱人总是抱怨孩子字写的不好,每次只要看到就抱怨孩子写的不好,我带他时不强调字的好坏,只是针对具体的错字说,现在还在提高中,效果怎样,试目以待吧。

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