记得是2017年初夏，我初学非暴力沟通不久，也是思慧成长教育工作室第一次邀请魏君老师来成都开办3天“非暴力沟通”工作坊期间。
工作坊第二天，早上一开场，老师问谁想分享第一天的课程收获？我举手，希望分享当天早晨课前刚发生的事情：
早早地，作为主办方的我和家人匆匆起床，老公和9岁的女儿也是此次工作坊的学员。说好他俩先到停车场开车，然后到小区外的饭馆买早餐，我快速收拾好家后去和他们汇合。
当我赶到饭馆门口，发现他俩已买好早餐正准备坐下来吃，我立刻急了：“能快点打包走吗？我要早点去准备好课堂！”
“急什么急，来得及！”老公回答。
我更急了：“把车钥匙给我，我自己先走。你们爱吃多久吃多久!”在带着气往后退时，突然背后一声惨叫——我不小心狠狠地踩了一位男士的脚。我立刻忙不迭地道歉。
看到这一幕，已打好包的老公被点燃了，边带着女儿走到车旁边大声指责：“不知道你一天到晚在忙什么！急成这样，站在那里都能把别人踩了，你这样子，还自己开车走，不是你撞别人，就是别人撞你……”
上到车上，一路这类的话。若在以往，我可能早怼回去了。
可那天，我几次提醒自己：我今天不是去学非暴力沟通吗？
我安静下来了，试着去体会他，很神奇，从他数落我的话中我听到了另一层意思：你现在急成这样，开车会有多危险！
我突然向他说:“看到我这么着急，还踩到了别人，你很担心我自己开车走，会不安全，是吗？”
“你少用你学的这套来跟我讲话！”
“我是真的听到了你的担心和关心。”我重复了两遍。
老公不再说话，到了工作室楼下，他说：“你们先上去，我停好车就把车上的东西（新鲜的水果和茶歇）搬上来。”
我很兴奋地分享着刚刚发生的这一幕，因为我真的体会到非暴力沟通带给我“不一样的耳朵。”——我听到了责备下面的关心。
而接下来魏君老师的回应，是我万万没想到的。
老师开始提问：“你急着到工作室是为了什么？你的需要是什么呢？
（注： “需要”是非暴力沟通中一个重要概念。是指人类共有的，促进一个人身心健康成长的要素。每个人的言行都是满足自己需要的尝试。）
我回答：“早点准备好课堂环境啊！我看重支持和服务学员。”
魏老师接着问：“老公和女儿想坐在饭店吃早餐，他们的需要是什么呢？”
啊？我没有想过！
随即想到：“轻松，他们想轻松、从容一点。”
“你要他们打包跟你走，是觉得自己的需要比他们的需要更重要，是吗？”
“你愿意看到每个人的需要都同等重要吗？”
几个提问下来，我刚才还兴奋着分享的心突然沉了下来，整个人都不好了。
在此之前，我从未如此清晰地从生活事件中领悟到过什么是“需要”，以及“每个人的需要同等重要!”这些概念仅仅是在我的“头脑里”。
那一刻，突然猛醒：
在20多年的婚姻里，我有多少次看到过老公的需要？
有多少次在坚信“我是对的，他错了，所以他应该听我的”的时候，是在把自己的需要凌驾于他的需要之上。
我似乎看到了，在20多年的婚姻中，我曾经的抱怨和不满里，我从未看到过的“真相”。
那一刻对我的冲击，很难忘！那一刻是我学习非暴力沟通的分水岭。
随着不断地学习和践行，慢慢地，从头脑的“知道”开始心的“领悟”，在不断地看到“真相”（我的需要、对方的需要）中，我的各种“关系”不知不觉开始改善，我的生活变得越来越轻松，开始走向我所希望的方向！
感恩那一刻！
网友评论