我一直想静下心来，好好看几本书，可是无奈书到眼前，那些字根本看不到眼里，心莫名的烦躁。
最近我看到一句话，对我启发很大。
关注自己的人，他没有内耗，他的能量就没有损耗 ，然后他就可以用满格的能量去做他想做的事，成为他想成为的人。
关注自己的人，懂得给自己降噪音。这里的噪音是什么来自两个方面：一个外在的纷纷扰扰。一个是内心的杂念。外在会影响你的内心，内心也会影响看待外在的状态。思绪和情绪每天就被这些纷纷扰扰拉扯来拉扯去，你的脑细胞会被大量占用。长此以往，你的内耗就会越来越严重，以至于怀疑人生。
看到这段话，我才恍然明白，我为什么老是烦躁 ，就是思绪和情绪被过多的杂念拉扯来拉扯去，无法静下心来看书。
前几天在抖音上看到一个电视剧的简介，一下就被剧情所吸引。在百度上一搜索，原来是阎真的《沧浪之水》改编的。于是我跑了两家书店才买到这本书。
我坐在灯下或躺在床上，竟然读上瘾了。我之前在简书上看到一些作者每天要看多少页，我也轻松实现了。
人真是一边往前走一边醒悟着一边改正自己。
我一直想静下心来，好好看几本书，可是无奈书到眼前，那些字根本看不到眼里，心莫名的烦躁。 最近我看到一句话，对我启发...
雨终于安静下来了洗劫一场人世间之后
安静 你告诉我要安静 终于 我学会了 安静下来 倾听 可以听到 种子发芽 大地呼吸 小草唱歌 小花低语 安静下来 ...
时至今天，我觉得大脑终于可以安静下来，然后，身体也终于感觉到疲乏。下午回家的班车上，想写点东西，终于还是放弃，我感...
【本文写于2019.06.29】 终于解决了所有的琐事，终于你不再被上热搜了，终于有时间安静下来写点关于你的了。曾...
今天上午空闲时来到广场散步。广场终于安静下来了，终于满足了大妈们尽情歌舞的发泄，终于得到了片刻的安宁。 我缓慢散步...
终于有时间，安静下来，整理旧物。单曲循环着МакSим的《Трудный возраст》，亦是可以让自己放心阅读...
前些天，每天话很多，这两天终于安静下来了。我可以控制自己不说话了，相比说话，我也喜欢安静下来的自己。 虽然话多的时...
经历了一天的各种甜蜜弹轰炸 终于要安静下来了 晚安 七夕 晚安
图·文/无影 吃饭时， 热热闹闹； 这一刻， 世界终于安静下来了
本文标题：终于安静下来
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