如何和他人进行深度沟通？
观点：开启深入交流最有效的方法，是先与对方熟络起来，先谈一些表面的话题，熟悉之后，你应该先分享些积极的感受，比如你的目标，你开心的事或有趣的经历，最后进入深入交流。
深入交流是建立亲密关系的最有效的手段，是社交技巧之一，这种能力能够大大提高结交良友、约会和社交的成功率。培养深入交流的能力需要三个步骤：
第一步：分享应该围绕感情，比如第一次失败的感受，第一次搬家的感受，你的追求，你对事物的看法等，因为这些话题会引起对方情感上的反应。表面的问题能够让彼此熟络起来，但因为这些话题不能展示你的性格，所以不能让对方产生共鸣。
下面的几个问题，将有助于展现你的性格：
1. 你有什么后悔的？想要重头来过的事？为什么？
2. 怎样的梦想？却羞于启齿？
3. 你担心自己无法实现梦想吗？为什么？
4. 你与家人最美妙和最糟糕的经历分别是什么？当时感觉如何？这些经历怎样塑造了你？
邀请对方回应的句式：
1. 你之前有过这样的感受吗？
2. 你曾有过这样的经历吗？
第二步:倾听。对方与你分享内心深处的想法，是因为足够信任你。学会聆听的关键在于投入当下，像观赏电影那样去聆听。
第三步：理解。人与人的生长环境，各不相同，但内心却存在相似之处。所有人共同拥有，都曾经历的就是情感，恐惧，狂喜，爱，后悔，愤怒，尴尬等。首先你要辨认出对方通过讲述自己的经历或其他，意在传达怎样的情感，然后你可以讲述自己类似的经历，来寻求共鸣。你可以告诉对方，自己也曾有过相同的感受。
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