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归零,一个人好好过冬

归零,一个人好好过冬

作者: 远9898 | 来源:发表于2022-07-26 09:36 被阅读0次

1

十天前,想到自己已经42岁,却一事无成,可要回家,就无颜面对江东父老了。

终于,在酸酸地评论完闺蜜的四套房后,我彻底消沉了……

2

在经历了十多天的消沉后,在母亲和小姨以及家乡爱的滋养下,我渐渐恢复了一些。

从最初熬夜但三四点看无聊的新闻八卦或电影电视剧,早晨爬不起来,脾气很坏,邋里邋遢,不愿意做家务,到现在熬到一点就睡了,开始读点儿书,慢慢开始做家务,有了一点儿觉察。

今早,借着出来独自办事的机会,在车上看到了下面的话。

作家刘震云也说过:“归零心态就是把自己心灵里的一切清空,把已经拥有的一切剥除,一切归于零的心态。”

只有把过去归零,新的生活才能到来。

太执着于过去,就会被杂念包裹,固步自封,原地徘徊。

唯有放下一切,才能拥抱人生的新可能。

心里为之一振。

是的,我之所以痛苦,是觉得自己已经42岁,却一事无成。而且,过去的我,是多么的优秀……

(突然间意识到,所谓的优秀,也只是在24岁前,剩下将近20年里,我都在摸索,漂泊,徘徊,踯躅不前。)

我以为自己内心足够安宁,可其实依然焦灼,依然在意世俗的看法。

可没有明确的目标,坚定的信念,和强大的内心,足够的定力,因此内心越来越焦灼……

刘震云说得对,我需要当下过去,不要再故步自封。

(说到这里,觉察到一些隐隐的焦虑又升了起来,我又在分析和规划了)

3

焦灼时,无路可走时,停下来,动用核武器。

比起绝大多数人,我是幸运的。

虽然世间有四万万法门,可最根本最究竟的,是觉知,是正念,是格物致知。

所以,亲爱的,你现在唯一要做的,就是继续加大深入地保持觉知,足够静下来后,你就知道怎么做了,你就有心力去珍惜美好的半个月,你就能开始读书写字,很有耐心地面对孩子们了。

4

尼采曾言:谁终将声震人间,必长久深自缄默。

深自缄默,最根本的,就是觉知。

保持觉知,保持平等心,让它成为生活的全部。

努力成为一个觉者。

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