真后悔当时没有记下来，说来自己也不是七老八十，可是记忆力下降惊人，这让我开始有些担心，会不会老年痴呆了。
自己也明显感觉脑子不够用，反应慢了，记性差了。有时明明想着要做什么，一转身就想不起来要做什么，愣在那里苦思冥想半天，有时会想起来，有时根本就想不起来了，也只有作罢。
看书看了也记不住，别人说的话也想不起来，自己有时思考的东西也是当时想明白了，过了又忘了。真的很有危机感。
今天早上洗过脸擦护肤品时，我脑子里突然浮现出一句感悟的句子，并且还延伸出很多话语出来，当时我都有些感动，觉得很有人生哲理，把它写出来就是一篇具有人生感悟的小短文。当时我有些兴奋，等会儿我一定将其写出来。
但是等我擦完脸，吃了早餐，真正静下来写的时候，却怎么也想不起来当时我脑子里出现的是什么，连主题是什么也想不起来了，甚至一句话也记不起来，一片空白……我傻眼了，当时我到底想的什么呀！怎么就一点印象也没有了呢？我闭起眼睛，静下心来，绞尽脑汁，苦思冥想，集中全部精力回想，始终没能想起是什么，一个字一句话都记不起来。
我这是怎么了？真就是老了吗？记性如此差。这要怎么调整？只有当时迅速记下来？还有没有其他办法让记忆力变好？可别真成了老年痴呆！
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