上班心得

     之前因为要学习编程，辞职了，现在自己有幸在一家编程公司工作。在刚刚入职的两天，内心还是充满着期待和惶恐的。事实证明希望与危机并存，如果我能在公司存活下去再谈希望。我所想象中的压力在第二天就全面袭来。自己有些跟不上节奏，情绪低落，这种情况我在周末时考虑过，自己也按照之想好的应对方案执行。方案是睡觉半小时恢复意志力，复盘白天的工作用两个小时左右。

       按照自己的方案执行之后，醒来，脑袋不是很舒服，可能是白天低落的情绪消耗自己太多了，之后伙伴有发来信息，说是有翻译的任务，感觉影响了自己的计划，这让自己的情绪再次进入低落状态，这种情绪也让自己的脑袋感觉很不舒服。

       我把这件事写在本子上，经过思考发现，这个任务应该在上班时间进行，不加班干，和伙伴说了一下，便没有那么烦了。之后伙伴让我去冥想一下，我便冥想了20分钟，冥想过程中又想到了很多好思路，因为很久没有上班了，自己的决策体系快忘记了，翻译的那件事情非重要紧急的，而复盘是重要紧急的，很好做取舍。冥想之后，脑袋终于恢复正常了，还是那么神奇，之后复盘白天的工作，一直到23点多，收获不少。