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【纸巾定制大王】第27篇日记~水上外围约半马

【纸巾定制大王】第27篇日记~水上外围约半马

作者: 强哥纸巾定制 | 来源:发表于2020-05-30 22:13 被阅读0次

    我是日记星球1543号星宝宝,广告纸巾定制大王~白付强,这是我的第27篇日记。

    2020.05.30星期六,下午傍晚有雷震雨

    今天早早我就骑电动车来到了水上公园东门,我先热热身,等着牛立业过来,先在微聊天,他说还有一战友达神一起过来跑,达神半马140以内,可以带我们两个人跑,简单聊了几句我们就开始跑了,这次是在水上公园外圈跑没有红绿灯,人相比公园里面人要少一些,我们跑了一圈正好3公里,这样一个半马正好7圈,立业领跑我在中间,达神在最后面,我们就开始跑了,前15公里配速在44 0左右,到了15公里以后我和立业就有点掉速了,这时候达神给我们带跑,看着达神跑的很轻松,我和立业跑着感觉速度没有掉,但是一到报配速的时候速度就掉了,这就是实力啊,我再坚持跑到16公里多的时候感觉脚底下发热,我穿的是一双80元的普通鞋,这时候才感觉到跑步必须有一双专业跑鞋,在我坚持到18公里的时候确实不行了,我就最后走下来的。工具改变事情的结果,跑完的时候我分别试了达神的160X,和立业飞马37,感觉不一样,我也要入手一双跑鞋,最后我们还合影了,及锻炼了身体,有收获'友谊。

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