2018-08-10能量小画第十一站：美丽心情完成5幅，共67张

作者: 美丽心情_5d1b | 来源:发表于2018-08-11 10:56 被阅读226次

转眼又到周末了，本周主要以人物简笔画为主，被群里的小伙伴称为不看署名就知道是我的画，看来已形成自己的风格。

最近在听张德芬的女性成长必修课，里面谈到的玩乐力，就是释放天性，做自己喜欢的事情，产生心流的感觉且能从中找到乐趣。这使我想到了我们画图的时候，为什么有时候觉得手很顺，有时候就觉得手不顺，其实就是有没有进入心流的状态，就像简单说的画了好几遍总不满意，其实是自己总也无法投入地画，没有进入沉浸的状态。如果我们非常享受绘画的过程，过滤掉所有不相关的知觉，能够专一的投入相信也能找到心流的感觉，当然这还需不断的刻意练习，相信再经过一段时间的练习，大家都能找到自己的心流，不管是在绘画方面还是在写作方面。

其实每天在群里和轻松小伙伴们交流也是一种心流感觉，快乐积极正向。我们的能量小画群在我看来就是心灵驿站，这种交流完全没有负担和压力，不像单位工作群和孩子的家长群，压力巨大，工作群要顾及领导同事的感受，考虑哪些话能说哪些话不能说；家长群里先掂量自己的孩子几斤几两，曾经就听见几个家长因为孩子成绩差，不敢在家长群发声冒泡，那真是心累啊！

庆幸的我们都在不断学习，相互吸取能量，找寻快乐的源泉，提高生命质量。