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晨间日记(202405130726)

晨间日记(202405130726)

作者: 锋听慧言曼语 | 来源:发表于2024-05-12 08:47 被阅读0次

    让生活诗意流淌

    起床:6:00  就寝:23:30 天气:晴  心情:开心

    一、昨日完成的任务,最重要的三件事

    1.完成成教《形势与政策》课程试卷出题;

    2.完成清理冬天的鞋子;

    3.完成书桌和餐桌的调换;

    二、2024年小目标

    (一)家庭与天伦

    (二)身体与健康(向98斤人生迈进)

    1.早饭喝了蔬菜汤,吃了油条、茶叶蛋,午饭吃了夫妻肺片、牛尾骨,花卷,晚饭吃的鸡蛋方便面、猪蹄。

    2.五分饱过适量的人生,戒贪心;

    3.没有运动的周日,早晨地面湿没有跑步,中午下午一直都在刷洗鞋子,没有时间运动。

    (三)学习·信息·阅读(2024年5月份目标:10本书)

    1.已读完5本书:①《司南1》②《不逢不若》③《司南2》④《司南3》⑤《司南4》

    2.开始读家庭系统排列的书籍,感觉很有意思。

    (四)事业与理财

    1.母亲节,给朵朵600元,让给妈妈买衣服食物,妈妈很开心,以后都要记得。

    2.工作总是要继续。

    三、最美好的三件事

    1.虽然很多的鞋子,但是刷起来也还好,现在喜欢做清理工作,感觉清理像是疗愈的过程一样;

    2.晚上提前做了蔬菜汤;

    3.。

    四、 每日觉察

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