番茄工作法
昨晚发文太晚，凌晨2点02分发布，2点整收到消息，日更挑战失败。嗯嗯，本该17日发的，15日凌晨宽限了俩小时都没等到我的日更发布。第一个念头是松了一口气。睡了一夜起来，还是打算重新挑战。如果不使用复活卡，45日更好是1月31日。
反思下这次挑战失败的原因，
1.内心有拖延。
2.没有安排好。原来在曲江那上班，今天会把明日要发的东西准备好。这样避免了突发情况比如没时间找内容找素材，即使临时有大新闻热点等等只需要更改一篇就好，节省时间，提高效率。第二次挑战我也对自己规定，备写一篇，这样今天就写两篇，以后每日一篇。
挑战日更，每个人目的不一样，有人是坚决要保证每篇的质量，有人是为了养成好习惯，哪怕记流水账呢，也要坚持每天写一点。我也是后者的目的。“妓女不能等到有欲望才接客，写作不能等到有灵感才下爱。”二八定律对于所有行业都适应。哪怕是大作家，也有写的不好，平庸的文章，不要对自己太苛责，那样结局就是，永远没有灵感，永远没有作品，数量都没有，哪来的质量呢？
3.输入太少，导致总觉得没东西可写。
4.时间管理欠缺。因为宝宝还小（对啦，今天我们百天拉~）喂奶，吸奶，洗澡，排气操，抚触操，他躺多了不愿意让人抱着，陪他说话刺激语言能力等等，都需要时间，而且特别零散和不固定。加上自己的一些拖延，和妈妈聊天没有时间限制，收拾家务，导致“总没时间”……
尝试用番茄工作法＋思维导图提高效率。
番茄法用来限制工作时间，这25分内做什么事，时间到了，休息5分钟，然后选择，下一个25分钟，继续做这件事还是做别的。从无休无止的焦虑中抽离出自己。即使一个25分没做完，我也是推进了。这个关键在于，25分钟内需要全身心投入，不要被打扰。即使被打扰需要记录中断。我先用最简单的，不打扰的25分钟。
思维导图用来理清思路。
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