昨天早晨去金明寓医院体检,下午部分结果出来了,甘油三酯高,脂肪肝,血小板高,还有其他问题,身体亮了好几盏红灯。
今后要少玩手机,眼睛发干,多看书,练练字。
注意饮食,少吃油炸食品,吃饭七分饱,多喝水。
多锻炼身体,每周二,周四,周五和周日,跑步,每天步数1万步以上。
健康是最大的财富,病从口入,很多病是吃出来的。
![](https://img.haomeiwen.com/i7477927/388afa50306d8f55.jpg)
昨天早晨去金明寓医院体检,下午部分结果出来了,甘油三酯高,脂肪肝,血小板高,还有其他问题,身体亮了好几盏红灯。
今后要少玩手机,眼睛发干,多看书,练练字。
注意饮食,少吃油炸食品,吃饭七分饱,多喝水。
多锻炼身体,每周二,周四,周五和周日,跑步,每天步数1万步以上。
健康是最大的财富,病从口入,很多病是吃出来的。
本文标题:体检
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ohmvgdtx.html
网友评论