怎么能让脾气暴躁的孩子平静下来？

朋友家孩子毛毛，小时候脾气就特别大，不满足他的小要求，他心情就会大变天，不是哭闹就是扔东西，每次孩子发脾气，妈妈都有一种：小祖宗这又是再闹什么的抓狂感！妈妈也想了一些办法，最开始发现拿食物转移注意力诱哄他，效果还是很可观的，但是一个星期之后此法就宣布失败。

面对孩子的大发脾气，妈妈们手足无措，那怎么能让脾气暴躁的孩子平静下来呢？

1.教孩子通过小拳头发泄自己的不满

孩子发脾气时，我们要帮助孩子找到一个合适的目标去舒缓，给他一个人枕头或者抱熊，就当是一个“出气筒”，让他一次性打个够，让他一边打一边学会用语言表达他的愤怒，当孩子顺畅的过度到用语言来表达的时候，孩子的脾气也会得到很好的管理。

2.深吸一口气，让自己冷静下来

孩子发脾气的时候，你可以蹲下来，看着孩子的眼睛，双手搭在孩子的肩膀上小心安抚，告诉孩子：“孩子，我知道你很难过，来跟着我这样做，会舒服些”，开始做几次深呼吸，孩子也会不由自主的模仿的你呼吸方式，情绪也会渐渐平复很多，他会冷静且头脑清晰地告诉你究竟是什么事情使得他大发雷霆，而不是一直在哪里哭哭啼啼闹个不停。

3.抱抱孩子

抱抱孩子这样的方式，是针对那些受到委屈、受惊吓的孩子们而言最佳的方式。当爸爸妈妈误会小朋友犯错的时候，孩子发脾气也是正常，这个时候一个暖心的拥抱，会将孩子的安全感重新塑造起来。

4.使用毛绒玩具

毛绒玩具可以对部分孩子起来宽慰安抚的作用，特别是很喜欢软绵绵或者喜欢抱小猫小狗的孩子们，你可以拿着这些可爱的毛绒玩具对孩子讲：“宝贝，你可以和这个小兔兔坐在一块冷静冷静，她会让你心里好受些”柔软的物品和玩具让孩子产生依赖感和代入感，孩子渴望被安抚的情绪会转嫁到这些安抚品上，这种感觉会让孩子渐渐学会冷静。

5.转移注意力

孩子发脾气很容易陷入一种“上瘾”的状态，你会发现你越生气他会闹的越凶，其实他们是在博得你的关注。这个时候我们不妨帮助孩子转移一下注意力，可以的话带着孩子走到户外去，一边走一边和孩子聊天，倾听孩子的声音。

6、要让孩子学会用语言表达，让孩子清晰明确的阐述自己的情绪，给孩子一次述说的机会，孩子们的表现会越来越好！

好了，今天我们分享了让脾气暴躁的孩子平静下来的6种方式：教孩子通过用适当途径发泄情绪；让孩子深呼吸冷静下来；抱抱孩子；使用毛绒玩具；走进户外；让孩子用语言表达；让孩子从小学会表达情绪情感，孩子成长更健康！