连续几天打卡后，就会感觉很累，即使这一天也能把任务完成，但是就是不想干。如果碰到这种情况，就果断让自己休息一天，并不是每天都需要元气满满。偶尔还是允许自己给自己放个假，缓冲一下。
如果你硬要坚持下去，结果只会是适得其反，会最终导致你放弃这项内容，所以适当的放松休息是绝对必要的，但是中间间断的时间不能过长，可以五天或者七天休息一次，这样才能保持这个习惯长久的坚持下去。
有时候觉得今天有点懒，想给自己放个假，但是因为已经习惯了打卡，突然的停止反而觉得无所事事，就又捡起了手边的书读了起来。所以不要给自己太大的压力，一切美好。
原谅自己今天有点懒
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