人拥有的越多，越容易因习惯而变成“身在福中不知福。”
当你发现自己的快乐越来越少，人生越来越无趣，这并不是因为你缺少什么，而是你拥有的越来越多，反而麻痹了。
一个感官麻木，视而不见的人，就算拥有再多，也很难感受到幸福。
所以，幸福与得到你想要的东西之间没有多大关系，却跟你是否“珍惜已经拥有的一切”有密切关系。
感恩让我们了解到“自己已经够幸福”，当感激渐渐增长时，我们的内心会有一股满足感油然而生。
如果没有感受到，就表示我们对自己拥有的一切缺乏感激之情。
不满和感恩是完全不同的向度，不满的人专注于欠缺的，而感恩的人则专注于拥有的。
一个老是不满现状，不知感恩的人，当然无法感受到幸福。
幸福不是“物质”上的，而是“本质”上的。它不是用钱买来的，而是你感觉到的。
想要活的快乐，优雅，得学会像诗人那样，随时使用敏锐的观察力，感受周遭的小确幸。
看见生活中的问题是很容易的，因为每个问题都像一道墙一样，但我们总是忽略墙脚边的小花小草，没有注意到它们在微风中摇摆欢笑。
世人大多错过了，他们一直在等待某些伟大的事情发生。但却忽略了生命的喜悦只会透过平凡的小事发生。
村上春树说过:“如果没有那些生活中的小确幸，人生只不过像干巴巴的沙漠而已。”
所以，无需到远方寻找幸福，你应该就近灌溉，栽种它。
我们不停追逐着想象中代表幸福的青鸟，可能到最后才发现，原来幸福不在很远的地方，而是在我们每天的生活中。
人生其实很美，美在你不曾注意的地方。
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