月跑量目标:110公里
今日完成: 00.00公里
实际完成: 76.46公里 还 差: 33.54公里 俯 卧 撑:50个/天-76天/3800个
今天周末早上睡得很香,醒来已经8点多了,看了一下窗外,淅沥淅沥下着小雨,难得的周末竟然下雨,户外跑步又不得了。
今天跑休,刚好天气也不好,明天继续!
月跑量目标:110公里
今日完成: 00.00公里
实际完成: 76.46公里 还 差: 33.54公里 俯 卧 撑:50个/天-76天/3800个
今天周末早上睡得很香,醒来已经8点多了,看了一下窗外,淅沥淅沥下着小雨,难得的周末竟然下雨,户外跑步又不得了。
今天跑休,刚好天气也不好,明天继续!
本文标题:运动记录11/20/76|跑休
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