1号-20181112陶陶和陶陶妈妈-洋洋&小成成洋洋妈-金金和裕裕金金妈妈
#——父母是孩子最好的榜样!
【陶陶的90天目标】:早睡9:00
【妈妈的90天目标】:诵读普门品108部;早睡早起(10:00-4:30)
【陶陶的月目标】:每天读经,9:30点睡觉 【妈妈的月目标】:诵读普门品30部,地藏经4部。
陶陶当天月目标完成(0.5),成功(7)/(12)/30。
妈妈当天月目标完成(0),成功 (4)/(8)/30
(本周达成的累计天数)/(本月达成的累计天数)/当月天数
【陶陶的周挑战】:坚持每晚读经3分钟,9点前关灯睡觉
【妈妈的周挑战】:诵《普门品》7部以上,地藏经1部
陶陶本周挑战完成(0.5),成功 (4.5)/7天。
妈妈本周挑战完成(0),成功 (2)/7天。
加油陶陶(男4岁)践行打卡20/90
1.规律作息: 自然醒——9:00【✅】
2.读经典:
孩子: 大学3-4段【✅】 三字经3-4段【✅】
妈妈: 《普门品》❌【13/108】
3.闪卡或亲子阅读:
4.户外运动:
5.今日闪光点: 主动做家务
6.洒扫应对:洗衣服、扫地
7.七田真:4页
#父母教练检视#:下午希望孩子睡一会儿,妈妈好做事情,孩子虽然主动上床,但在床上各种折腾,角色扮演,半个小时一个小时过去,妈妈开始烦躁,无心陪伴玩耍,最终没睡觉也没玩开心……
网友评论