晚上学习完，合上电脑， 关闭电源，咦，小台灯怎么也跟着熄灭，家里瞬间一片漆黑。刚开始以为是USB线接触不良，小台灯没有充到电，反复试了好几次还是不亮。怪不得晚上开始充电的时候就没有向往常一样出现红色的充电指示。
按照往常的习惯，轻轻触碰好几下，依然没有任何的反应。反复捣鼓了半天，换了新的电源线，又重新插回插座，还是没能把它拯救过来。陪伴了我好久好久的小台灯，每次看书看电脑，晚上睡觉之前一直一直工作的搭档就这样离开了。
抢救无效，能想到的最好办法就是看看能不能再买个一模一样的。试了好几个买东西的平台，对比了十几款同名产品，没有找到一个一模一样的。心里有一点点失落，有一点点自责，如果平时我用的爱惜一些，不要每次非得等到完全没有一点点电自动熄灭，哪怕我稍微懂得珍惜一些，哪怕稍微及时一分钟充电也不至于电量消耗得如此快，最最重要的是每次没电自动熄灭之后，我也没有关掉开关。
因为我的野蛮使用，因为我没有懂得节制，提前结束它的生命，把它从我的生活里活生生地挤跑了。如果说小台灯坏了，我可以再换一个，那么我们最珍贵的东西，最珍惜的人，最珍视的关系，又该怎么妥善处理呢。
身体健康，心理健康，健康活到100岁是我们现在非常多人的梦想，随着科学技术，医学技术的发展，这也许不再是一个神话。但它也绝不是属于每一个人的权利，它只属于那些懂得妥善使用这项特权，懂得适可而止保护这项特权的人。
我们的身体比我们诚实，身体是我们最最贴心的伙伴，比我们更懂我们自己的或许莫过于我们的身体。吃货的世界里看到美食两眼放光，使劲儿分泌唾液，就像上周六公司里搞聚餐，A同事指着B同事捧腹大笑笑道：“她都已经在打嗝了，还在拼命地吃。。。”这是一个可爱的调侃，更是一个令人心痛的事实。
就像吃饱了会打嗝，吃撑了会胃胀，经常久坐的人或多或少都会有这样那样的身体不舒服，脖子僵硬，肩膀很酸，坐了一天腰酸背疼。当你坐着超过半小时，也许你的肩膀会有一点点酸，当你再坐一个小时，你的脖子也许会有一点点僵硬，身体时不时的在向你传递着各种信号，你，有认真地感受过身体向你发出的信号吗？
或许有，或许没有，或许心里已经感受到了，但是还是依然呆若木鸡，也许有人会说，我是因为要专注的工作呀。别骗自己了，刷手机的时候有想到过活动活动四肢，有想到过哪怕是闭上眼睛让心灵的窗户关闭一会儿，休息一会儿，哪怕只有一分钟也好。
人性的贪婪总是要和身体发出的各种求救信号，互相博弈，互相撕扯，最终还是感性战胜理性更多一些。就像前段时间听一个朋友说他的伙伴去医院做颈椎治疗，我下意识地摸了摸自己的脖子，嗯，还好，只不过就是有点酸酸的。我自己又何尝不是那个贪婪的人，假借着专注工作，专注学习的名义，一直在消耗自己的身体，伤害着自己最真实的伙伴。
长时间久坐，长时间不太正确的同一个坐姿，不科学的电脑高度和视视线之间的距离，让一直久坐的我们经常脖子痛，摸一摸你的脖子后面是不是越来越感受到有一层厚厚的肥肉，是不是越来越硬，这可能就是传说中的“富贵包”。
现在，试着自如地转头，仰头，低头，有没有感受到脖子有一点点不舒服，如果没有那么恭喜你，你可以继续肆无忌惮地刷手机；如果你有这些感受，请聪明点立刻放下手机，放下手中的电脑，站起来做一做伸展运动，请放过会一直陪伴我们到天荒地老的脖子，肩膀，眼睛。他们是我们身边唯一敢真实发声的人。
不要再给自己的勤奋找借口，不要再因为专注工作而伤害我们的身体，你不知道吗，你也是一个隐形的千万富翁，不信你去问问一块肝值多少钱？
昨晚看到一段特别耐人寻味的话：不要炫耀你的钱到了医院，钱都不值钱；不要炫耀你的工作，倒下了，无数人会比你做得更出色；你唯一能炫耀的，只有你的健康。
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